多吃大蒜可醫治牙痛 飲食療法最見效

俗語牙疼不是病，疼起來真要命，牙痛可能是缺乏某種元素造成的，或者牙齒有了這樣那樣的問題，牙痛怎么辦？你是否想過用身邊的食物來調理你經常疼的牙齒呢？

有益于牙齒的食物，如下所述：

大棗

常言道：“梨益齒而損脾，棗益脾而損齒。”新近國外有研究報道，日本科研人員為找出預防蛀齒的中藥，曾對74種中藥一一進行篩選，結果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產生酶，不破壞口腔菌的菌系平衡。

動物肝臟和腎臟

這些內臟含有豐富的鐵和鋅。已知鐵和鋅能抑制細菌產酸，因而也有護齒作用。

大蒜、蔥、姜

這些食品能抑制口腔中的細菌繁殖。

植物油

植物油能在牙齒表面形成疏水層，可以保護牙齒，防止牙齒溶解。

治療牙痛的飲食療法

痛是口腔科疾病的常見癥狀。由于牙病引起的牙痛有以下幾種：

齲齒（蛀牙或蟲牙）一般無自發性疼痛，多在遇冷、熱、酸、甜刺激時才感到疼痛；

急性牙髓炎（牙神經痛）的疼痛呈自發性，遇到冷熱刺激時加重；

急性牙周膜炎呈持續性的跳痛，牙齒不能咀嚼，病牙好象比其他牙長出一些，有浮起的感覺；

急性智齒冠周炎的疼痛呈持續性，牙齦紅腫，有時伴有喉痛或張口困難；

牙釉重度磨損或牙頸部楔狀缺損（常由刷牙不當引起）時，牙本質暴露，多在遇有冷熱或機械性刺激時感到酸痛。

牙痛飲食療法

骨碎補粥

【配方】骨碎補20克，粳米50克。

【用法】骨碎補水煎，取汁加米煮粥調味。

【功效】益腎健齒，固齒止痛。

【主治】腎虛牙痛。

牙痛的大蒜治療法

大蒜不但是很好的調味品， 而且對一些疾病有一定的防治作用。現代研究表明，大蒜能抗菌、消炎、殺蟲等，也有預防動脈粥樣硬化、降血壓、抗風濕、防治腫瘤、調節機體免疫力、清除自由基和抗氧化等功效。

中醫認為，大蒜味辛、性溫，能解毒、殺蟲、行滯氣、暖脾胃、消積，治療飲食積滯、腹部冷痛、泄瀉、痢疾、癬瘡等癥。在我國民間驗方中針對大蒜治牙痛有較多應用，可取獨頭蒜去皮，放爐上煨熱，趁熱切開，外熨痛處，蒜涼了再換，連續數次有效；還可取大蒜搗爛，溫熱后敷在疼點上。

但要指出的是：

1、大蒜一次不能用得太多，更換次數不宜過多。如果使用時出現過敏，如出現皮疹，或口腔、舌邊瘙癢，灼熱疼痛等，要及時停用；

2、大蒜也有“禁忌人群”：肝病、非細菌性腹瀉、眼病患者不宜吃；胃潰瘍和十二指腸疾患者不可多吃；腦溢血患者要禁吃蒜。故民間有“大蒜百益而獨害目”之說。