那些人是牙周病“常客”？ 預防牙周炎五大要點

牙周炎是常見的口腔疾病。牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥，是一種破壞性疾病，其主要特征為牙周袋的形成及袋壁的炎癥，牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動，它是導致成年人牙齒喪失的主要原因。牙周疾病是常見的口腔疾病，是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病。

哪些人更容易患牙周病呢？

1、煙民。

牙周病是由多種因素引起的，吸煙是促進因素之一。吸煙時煙草燃燒的熱和積聚的產物是局部性刺激劑，使牙齦角化增加和牙面出現棕色柏油樣沉積物，促進牙菌斑和牙石量增多，易誘發或加重牙周疾病的癥狀。

2、孕婦。

牙周病患者的口腔猶如一個“細菌蓄水池”，尤其是牙床下更是裝滿數以萬計的細菌。這些細菌并非永遠都在口腔內活動，它們會跟著血液的循環，進入身體其他部位如心臟或子宮，使這些部位受感染而發炎。牙周病的細菌并不會影響胎兒的成長，可是卻會破壞子宮內膜，導致嬰兒早產。

3、上班族。

研究表明，精神緊張的人比正常人更少從事體育鍛煉，更易吸煙、酗酒而易怒、孤僻，更少注意自我口腔保健。牙周病患者表現出明顯的心理壓力。

牙周病可能會引發腦梗塞。

據《科技日報》報道，日本廣島大學科學家研究發現，腦梗塞患者感染牙周病的比例較高，原因在于牙周病菌可能通過血液在全身流動，引發動脈硬化，從而導致腦梗塞。研究小組對132位腦梗塞患者和111位非腦梗塞患者的血液進行了檢查，以確定他們是否感染了牙周病菌。比較牙周病菌數量的平均值，腦梗塞患者比非腦梗塞患者高出1.2倍。

腦梗塞一般分為三大類：一是頸動脈等大血管動脈硬化引堵塞；二是腦中細小血管堵塞；三是心腦內形成的血栓在全身血管流動過程中在腦血管內發生堵塞。其中，由于大血管的動脈硬化引起腦梗塞的患者與非腦梗塞患者相比，牙周病菌數量比其他兩種腦梗塞類型的人高出1.4倍。研究小組進一步對引起腦梗塞的動脈硬化、脂質異常與牙周病的關聯做了調查，比較了堵塞頸動脈直徑75%以下的169人，發現堵塞75%以上的人牙周病菌數量高出1.4倍。血液中的中性脂肪和“壞”膽固醇值高的脂質異常癥的人與正常人比較，牙周病菌高出1.5倍。

預防牙周炎應做到以下幾點：

（1）掌握正確的刷牙方法，每天3次，每次3分鐘；

（2）飯后，睡前漱口，保持口腔清；，

（3）對不易去除的食物碎屑，軟垢，菌斑，用牙線，牙簽，牙刷清潔；

（4）定期檢查，齦上潔治半年1次；

（5）洗牙可預防牙周病。洗牙是治療輕微牙周病的最常用的方法。假若輕微的牙周病得不到治療的話，牙周膜會進一步侵害牙齦形成牙周袋（囊洞），牙石和牙菌膜會在牙袋內積聚，這時可能會出現牙肉生瘡、腫脹、流膿，以致牙齒松動，情況嚴重者會令牙齒在完好無損下完全脫落。專家指出，亞洲人患牙周病的情況較西方人嚴重，這是由他們往往忽視洗牙的重要性，因此很容易令原本情況輕微的牙患，演變成為牙周病，因此應該定期洗牙。