白發(fā)治療之“敲膽經(jīng)”

　　白發(fā)治療之“敲膽經(jīng)”

　　膽功能不好的癥狀有很多，最明顯的就是白頭發(fā)，這是由于人體的能量不足所致，中醫(yī)有一句話：“發(fā)乃血之末”，由于營養(yǎng)供應不足才會造成白發(fā)。油性頭發(fā)也是另一種癥狀，這是由于膽汁分泌不足，無法有效分解吃進去的油脂，加上肝熱的因素，就從頭發(fā)排出來油了。

　　許多人都認為自己的白發(fā)是遺傳造成的，因為他的父母可能很年輕時就有白發(fā)了。其實真正的原因是生活習慣，同一個家庭的人，從小的生活習慣和生病時的用藥習慣，多數(shù)是相同的。因此，縱使在一個家庭中的每一個人都患相同的疾病，也很難立即下斷語認為就是遺傳造成的，否定了其治愈的可能性。有許多遺傳性疾病，其實只是現(xiàn)代醫(yī)學無能的一種推脫之詞而已。

　　敲膽經(jīng)可以提高人體的吸收能力，白發(fā)的人，會逐漸轉(zhuǎn)黑。有些白頭發(fā)會脫落再長出黑頭發(fā)，有些就直接轉(zhuǎn)黃，再轉(zhuǎn)黑。油性頭發(fā)的人，需要很長時間才能去除這些油。年輕時油性頭發(fā)，老來轉(zhuǎn)成干性的人，會先轉(zhuǎn)回油性，再慢慢轉(zhuǎn)回正常的頭發(fā)。這些變化都很慢，大約是當初變化的十分之一時間。由于多數(shù)人的疾病都是三四十年時間累積所造成的，因此用三至五年的時間將之轉(zhuǎn)回來，是非常合理的。

　　“敲膽經(jīng)”的正確方法

　　每天在大腿外側(cè)的四個穴位點（見圖示）用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此要稍微用力，而且以每秒大約兩下的節(jié)奏敲，才能有效刺激穴位。

　　膽經(jīng)是一條從頭到腳的經(jīng)絡(luò)，其中多數(shù)的經(jīng)絡(luò)都和其它經(jīng)絡(luò)相鄰，唯獨在大腿外側(cè)的一段，只有一條膽經(jīng)，而且這段膽經(jīng)敲打起來最為順手，建議朋友們每天都敲膽經(jīng)。

　　敲膽經(jīng)比較簡單實用的方法是：坐在椅子上，一條腿放在另一條腿上，也就是我們說的“二郎腿”，然后從大腿外側(cè)跟盆骨交接處的環(huán)跳穴開始敲（這個地方比較好找，摸一摸那個附近，有一個陷下去的小窩，就是那里），往膝蓋的方向敲，一共四下。敲膽經(jīng)是有穴位位置的，但是初學者摸不準也沒關(guān)系，平均分布著敲就可以了。

　　敲膽經(jīng)的注意事項

　　力度：不需要很用力,把手舉起來,隨勢下降敲打就可以了。剛開始敲的部位有酸痛感是正常的,因為人體本身就在努力打通膽經(jīng)這個通道。一般不會敲出烏青來,敲出烏青有兩種情況：可能是力量太重了,等烏青退時間：晚上11點以后不可以盡了再敲；不是“敲”的關(guān)系,是身體的凝血因子不夠,平時皮膚也易出烏青?？梢猿砸稽c豬腳等帶皮的食物，或吃一點阿膠、阿膠制品，不用太多,一周有一餐也就夠了。

　　再敲了。晚上11點至凌晨1點是氣血進入膽經(jīng)的時候，敲膽經(jīng)不應該在這個時間段進行，對身體不好。利用白天的時間敲膽經(jīng)是比較安全的做法。每天每條腿只要幾分鐘,有時候忘記了也沒有關(guān)系,用不著太認真。

　　敲打位置：敲膽經(jīng)不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上膽經(jīng)與胃經(jīng)的位置太近，用敲的方法要完全分開有難度。

　　不適合人群：孕婦絕對不能敲,不能讓孕婦有痛的感覺，會對寶寶有影響。老人敲膽經(jīng)不要敲得太多，因為血升得太快人體的調(diào)節(jié)也會快，這樣比較不舒服。

　　女性月經(jīng)推遲：有的女性本來血就很少,但由于肝臟熱,所以月經(jīng)問題沒有暴露。血氣上升后,肝熱下降了,月經(jīng)推遲是正常的。當血達到正常水平,月經(jīng)也就恢復了。月經(jīng)來時可以少敲或不敲。

　　長期堅持：身體的保養(yǎng)是長期的,尤其是女性,只要能保持收入略大于支出就可以了。當人體的血不斷上升,到一定層次時,人體是要全面改造自己的身體的。血要上升,但要慢慢地上升,這樣人體的修理幅度比較小,人體自我感覺就比較舒服。

　　不生氣：敲膽經(jīng)是讓人體的氣血上升,如果氣很盛,血上升時氣會跟著上升,讓人不舒服,所以要先破掉一點氣,然后開始敲膽經(jīng)。遇到問題盡量不要生氣,生氣造成的病是很難治療的,因為人體是無法駕御你的情緒的,而情緒卻可以沖擊內(nèi)分泌,使身體內(nèi)部混亂。

　　中國精英們的“黑發(fā)情結(jié)”

　　中國政界和商界精英們在阻止頭發(fā)變白方面，似乎有著不同尋常的能力。這或許可以歸結(jié)為有一流的基因，或許是因為運氣好。但更有可能是受惠于他們樂此不疲的做法：染發(fā)。實際上，這在中國有權(quán)勢的男性中已是一種很正統(tǒng)的方式。

　　中國領(lǐng)導人出現(xiàn)在公開場合時也始終是一頭黑發(fā)。

　　在一家國有農(nóng)藥廠擔任副總經(jīng)理的王正潤說：“領(lǐng)導人要上電視或在公共場合露面，他們要向國民展示自己健康狀況很好。”這位經(jīng)理本人用一種中草藥制劑染過發(fā)。

　　實際上，日本、印度等國的男性也有染發(fā)習慣，但很少有像大陸的中國人這樣對白發(fā)這么不能接受。與此同時，中國政界人士對黑發(fā)的偏好，也在逐漸向競爭日益激烈的商界蔓延，年輕的外貌在中國商界是件很值得驕傲的事情。

　　專家認為，中國人的黑發(fā)情結(jié)在一定程度上歸因于現(xiàn)代化的社會環(huán)境。目前近3／5的中國公民年齡不到39歲，因而，年長的員工很容易被年輕人取代。中國社會科學院社會學所研究員李銀河說，在中國，年齡是決定升遷的重要因素。專家們認為，這或許可以解釋為何中國男性如此熱衷將頭發(fā)染黑。

　　然而，按照中國古代的行為準則，染發(fā)或許是件很忌諱的事?？鬃釉疲骸吧眢w發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也?！?/P>

　　經(jīng)濟史學家趙峰稱，歷史上中國人從不妄動頭發(fā)，除非在特殊環(huán)境下才會這樣做。例如滿人入關(guān)建立清王朝后，要求所有漢人男子剃發(fā)留辮。在更久遠的三國時代，霸主曹操曾有“割發(fā)代首”之舉。而皈依佛門者則以剃度來表明自己斷絕塵緣。古代中國帝王是否染發(fā)已無從考證。不過曹操的兒子、同樣曾身為魏國之主的曹丕，在寫給友人的一封信中曾欣慰地感嘆，“已成老翁，但未白頭耳?！?/P>

　　然而，隨著崇尚“我行我素”的消費文化在中國流行，古人教誨被置之腦后。中國的男人們越來越隨心所欲，他們不但開始染發(fā)，為保護頭發(fā)還服用藥物或是使用特殊洗發(fā)品。藥劑師們指出，在各種養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品中，最流行的養(yǎng)發(fā)成分是首烏。根據(jù)中醫(yī)原理，首烏能補肝腎，有養(yǎng)發(fā)之功效。

　　發(fā)型師尤元健(音譯)稱，亞洲人的頭發(fā)通常比白人更粗更直，也更容易變白，在一定程度上這也是中國男性熱衷染發(fā)的原因。而專家表示，亞洲人頭上某些部位的頭發(fā)，不像白人那樣容易脫落，而是會比較均勻地逐漸稀疏。所以，有時候看上去中國人的謝頂并不是大問題。

　　在眾多“黑發(fā)”人之外也有一些特例。例如，大型基礎(chǔ)建設(shè)企業(yè)中信泰富的董事長榮智健在照片上就是一頭白發(fā)。此外還有中國國務院副總理吳儀，她頭上也白發(fā)依然。

　　黑發(fā)情結(jié)折射出中國人對年齡增長所帶來的身體變化的不安。美容外科醫(yī)生陳煥然發(fā)現(xiàn)，過去兩年來男性就診者的人數(shù)在急劇增長。

　　不過有一樣東西是男人們愿意驕傲地保留下來的，那就是他們的啤酒肚。陳煥然稱，啤酒肚被視為一種地位的象征。