家庭醫生在線首頁 > 疾病頻道 > 男科 > 男人 > 保健 > 養生常識 > 正文

            最有成效的壯陽滋補美食

            2011-09-27 08:40:55      家庭醫生在線

            最有成效的壯陽滋補美食

            猛男之路:想保護前列腺縱欲禁欲皆不可

              壯陽的食物1: 麻雀蛋

              麻雀蛋含有豐富優質蛋白質、卵磷脂、腦磷脂、維生素 A、維生素 D、維生素 B1、維生素 B2、鐵 、磷、鈣等。中醫認為:麻雀蛋味甘、咸,性溫,具有滋補精血、壯陽固腎功效。 適用于精血不足、四肢不溫、怕冷等癥。有腎陽虛所致的陽痿,精血不足所致的閉經、頭暈、面色不佳者,常吃麻雀蛋,具有健體、養顏、增強性功能等作用。有陰虛火旺、陽盛者不宜食麻雀蛋。

              壯陽的食物2 :蝦

              蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。

              壯陽的食物3: 松子

              松子是重要的壯陽食品。中醫認為,松子仁味甘,性微溫,有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效。現代醫藥學研究發現,松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維生素和礦物質。經常食用有強身健體,提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強性功能等作用。是中老年人滋補保健食品。對食欲不振、疲勞感強、遺精、盜汗、多夢、體虛缺乏勃起力度者有較好療效。松子含有油脂可滋養肌膚,使皮膚細膩柔潤。

              壯陽的食物4: 羊腎

              羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素E、維生素 C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。《日華本草》說,羊腎能"補虛損,陰弱,壯陽益腎"。適用于腎虛陽痿者食用。

              壯陽的食物5: 驢肉

              俗話說:“天上的鵝肉,地上的驢肉。”驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘 性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。

              壯陽的食物6: 荔枝

              荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素 B1、維生素 C及粗纖維等成分。中醫以為,荔枝味甘,性溫,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果,又可用于治療病后津液不足及腎虧夢遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥。現代醫學研究發現,荔枝有改善人的消化功能,改善人體血液循環,故有潤肌美容作用;可改善人的性功能,用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥,并可改善機體的貧血狀況,以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。體瘦膚黑、陽痿早泄者,取荔枝干 10個,五味子 10克,金櫻子 15克,水煎服,每日一劑,久服,可強身健體,治療疾病。但荔枝性溫,不能多食。內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。

            男人頻道熱文排行榜

            (責任編輯:王煜 )

            相關文章推薦

              科大夫掛號引導

              合作醫生

              相關問答

                主站蜘蛛池模板: 国产午夜精品一区二区| 国产在线一区二区杨幂| 日本一区午夜爱爱| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 精品一区二区三区在线成人 | 视频在线观看一区二区三区| 一区二区三区观看免费中文视频在线播放 | 亚洲一区二区三区国产精品| 亚洲愉拍一区二区三区| 无码人妻一区二区三区免费看| 一区二区国产在线观看| 午夜在线视频一区二区三区 | 亚洲国产精品一区二区久久| 一区 二区 三区 中文字幕| 国语对白一区二区三区| 亚洲AV噜噜一区二区三区| 亚洲一区二区三区深夜天堂| 无码少妇一区二区三区浪潮AV| 视频一区精品自拍| 亚洲一区二区视频在线观看 | 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 亚洲色欲一区二区三区在线观看| 精品一区二区三区AV天堂| 日韩免费视频一区| 福利片免费一区二区三区| 精品91一区二区三区| www亚洲精品少妇裸乳一区二区 | 91国偷自产一区二区三区| 无码国产精品一区二区免费vr| 国产在线精品一区二区中文| 国内精品无码一区二区三区| 国产成人精品一区二区三区无码| 国产免费播放一区二区| 中文字幕在线精品视频入口一区| 日韩精品无码一区二区视频| 久久久精品一区二区三区| 亚洲男女一区二区三区| 精品人妻无码一区二区三区蜜桃一 | 日韩中文字幕精品免费一区| 2021国产精品视频一区| 日韩精品人妻一区二区三区四区|