男人走“貓步”可以強(qiáng)腎
一個人身體是否健壯,與腎的強(qiáng)弱有關(guān)。當(dāng)寒冬到來時,人體需要有足夠的能量和熱量以御守,倘若腎功能弱虛,就會因“火力不足”,出現(xiàn)頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀,這是腎陽虛。還有的人由于體內(nèi)津液虧少,滋潤、濡養(yǎng)等作用減退,臨床表現(xiàn)為形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽干、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等,此為腎陰虛。
為了強(qiáng)腎,男人對于各種各樣的健身秘方無一不是高度關(guān)注。這不,本來是時裝模特專利的“貓步”,也被認(rèn)為是有著增強(qiáng)性功能作用的“健美步”。
模特在T型臺上的“貓步”,其特點(diǎn)是雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院泌尿外科副主任高瞻介紹說,走“貓步”的時候,除了能增強(qiáng)體質(zhì),緩解心理壓力外,由于姿勢上形成了一定幅度的扭胯,這對人體會陰部能起到一定程度的擠壓和按摩的作用,強(qiáng)腎。
人體會陰部有個會陰穴,中醫(yī)認(rèn)為,會陰穴屬任脈,是任、督二脈的交匯之點(diǎn)。按壓此穴不僅有利于泌尿系統(tǒng)的保健,而且有利于整個機(jī)體的祛病強(qiáng)身。
醫(yī)生任建議,男性每天抽出一定時間走走“貓步”,能補(bǔ)腎填精,增強(qiáng)性功能。
而且,扭胯不但可以使陰部肌肉保持張力,還能改善盆腔的血液循環(huán),對男性來說,能預(yù)防和減輕前列腺炎的癥狀,而女性則可以減輕盆腔的充血,緩解腹部下墜和疼痛感。
此外,每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一,對恥骨尾骨肌的鍛煉非常有效,同時還可以減少盆腔的充血。
- 女人說:我只要你五分鐘2823546
- 男人絕對不能碰的那些女人1918517
- 男人,你是不是性饑渴?1855482
- 五種肉讓男人重振雄風(fēng)1521348
- 男人婚前婚后婚外在想什么?1112545
- 遠(yuǎn)離三大壞習(xí)慣,告別“痿男”969511
- 男人在接吻中透露性格734324
- 男人請警惕女人的這十句話667124
- 睪丸保養(yǎng)增強(qiáng)男人性功能631522
- 8種身材的女人“殺”死男人554849
(責(zé)任編輯:王煜 )
相關(guān)文章推薦
- 合肥焦慮醫(yī)院
- 常州割包皮醫(yī)院
- 衢州不孕不育醫(yī)院
- 珠海腫瘤醫(yī)院
- 南寧癲癇病醫(yī)院
- 蘇州脫發(fā)醫(yī)院
- 茂名牛皮癬醫(yī)院
- 常州肝病醫(yī)院
- 重慶不孕不育醫(yī)院
- 荊州甲狀腺醫(yī)院
- 焦作婦科醫(yī)院
- 朔州甲狀腺醫(yī)院
- 湘潭精神病醫(yī)院
- 九江泌尿科醫(yī)院
- 延安不孕不育醫(yī)院
- 黑河私密整形醫(yī)院
- 北京朝陽門中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 十堰婦科醫(yī)院
- 西安新城中大耳鼻喉醫(yī)院
- 本溪割包皮醫(yī)院
- 南寧割包皮醫(yī)院
- 四川婦科醫(yī)院
- 淮北皮膚病醫(yī)院
- 內(nèi)蒙古肝病醫(yī)院
- 株洲牛皮癬醫(yī)院
- 衡陽皮膚病醫(yī)院
- 荊州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 許昌早泄醫(yī)院
- 烏魯木齊民生婦幼醫(yī)院
- 防城港婦科醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問答
專家答疑
排卵期前 3 天吃阿咖酚散對受孕有無
2024-10-27停用媽富隆后無套同房會懷孕嗎
2024-10-27經(jīng)常聞過氧乙酸消毒液氣味會影響男性生
2024-10-27三金片對精索靜脈曲張的療效如何
2024-10-27西湖區(qū)哪家醫(yī)院治多囊卵巢綜合征靠譜?
2024-10-27一天不進(jìn)行某種行為渾身難受是怎么回事
2024-10-2743 歲男性詢問某種藥對生育能力有無
2024-10-27呈貢縣治療卵巢囊腫哪家醫(yī)院靠譜?
2024-10-27
熱門文章
探究睪丸大小不對稱的原因:正常生理差異揭秘
2024-09-30睪丸偏小是怎么回事?
2024-09-27睪丸痛腫大怎么回事?
2024-09-25睪丸切除手術(shù)方法詳——從前期準(zhǔn)備到術(shù)后康復(fù)
2024-09-25淺談附睪炎的二三事
2024-09-19怎么讓龜頭敏感度降低?
2024-08-12前列腺炎有什么癥狀和危害
2024-07-25男生毛孔粗大怎么辦?手把手教你改善!
2024-07-25