射精超過8毫升有多不正常

　　男子一次排精后，精液要經過1～2天的補充才能恢復正常，所以性生活或手淫頻繁者，每次精液量會相對減少，間隔一段時間就可以恢復正常，這不能算是精液過少癥。

　　其中，一次排精量超過8毫升者稱為精液過多，這也是一種病態，多由精囊炎癥和垂體促性腺激素分泌亢進所致。當精囊鄰近器官，如前列腺、后尿道、結腸等有感染，或在某些情況下發生前列腺、精囊充血時，病菌就容易乘虛而入，誘發精囊炎。

　　精液過多實質是精漿分泌或滲出過多，而精子總數并沒有變化，這自然會引起精液中精子密度降低，從而降低受孕幾率，導致男性不育。另外，過量分泌的精漿因炎癥等病理因素的影響，還會干擾精子的活動和功能。

　　而且，精液量過多會使帶有大批精子的精液從陰道流失，也會減少受孕的機會，誘發不育問題。

　　所以男性一次排精超8毫升易影響生育，如果存在這種問題者一定要盡早到正規醫院進行檢查，避免其對健康造成的傷害。

　　性生活排精量多少才正常

　　有不少男性在性生活中，或精液排量過多，或精液排量過少，每遇這一情況，他們心里便十分犯愁，甚至以為疾病已至而惶惶不可終日。那么，性生活中精液排量的多少和男性身體健康有什么關系嗎？

　　一個健康的成熟的男性，每次精液的排出量一般為l一6毫升。

　　但在以下兩種情況下可能發生精液過少的現象：

　　一是有些男青年，為了發泄性欲，手淫頻繁；二是性生活過頻，尤其是新婚期性欲較強，連續幾天或一天幾次泄精，排精次數過多。男性排精后，一般過1—2天即可補充正常，但如果泄精過頻，就會出現“供不應求”的匱乏局面，每次排出的精液量，自然就減少了上述兩種情況引起的精液過少，不是疾病，不必焦慮，只要延長排精的間隔時間即可自愈。

　　當發現精液排量過少時，可以自然進行測定，即有意識地禁欲5—7天，在此期間，不思性事，不行房事。之后再排一次精，如果精液量明顯增加，便可排除生殖器官有疾病的疑點，如果情況照舊或排量更少，那則可能染有病理性排精過少癥之嫌。

　　根據臨床測定，精液量少于1.5毫升則視為精液過少癥。它不僅會直接影響性功能，也是造成男性不育的一種原因。排精過少的原因可能是睪丸功能異常，內分泌紊亂、精囊前列腺疾病，或尿道狹窄造成，應去就醫確診后治療。

　　每次排精量超過7毫升以上也是一種病態。它大多由精囊炎癥所引起的。精液過多的實質是精漿分泌或滲出過多，而精于總數并沒變化，這顯然會引起精液中精于的密度降低，也會影響受孕機會。那種以為精液越多越健康或越能受孕的說法是不正確的。

　　排精是男性正常的性功能，偶爾出現精液排量過多或過少，不能就算是異常。有規律地排精不僅不會影響身體健康，而且還有利于新陳代謝。如果精于不排出體外，在生殖道里也會老化、死亡。

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　　養育優質精子的方法

　　精子是男性引以為傲的資本，身為男性讓性生活的質量提高那是義不容辭的責任。但高質量的性生活除了性愛時間的持久以及性愛技巧和性經驗的豐富之外，還需要有健康的精子，精子的活力一定程度上顯示男性的健康程度。

　　一、立即拋棄香煙。每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應特別注意不要焦躁，因為那會使睪丸激素下降，從而造成精子減少。

　　二、夜間起來排尿是一種好習慣，因為它會對精子的產生有好處。

　　三、含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵御破壞精子的病菌的作用。因此，應多吃含有維生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。

　　四、穿寬大的棉織內褲比“Y”字形尼龍內褲好，這樣可以使陰囊免受干擾，有利于精子生成。要避免洗熱水澡。一天坐著開車不要超過3小時，因為睪丸貼著身體時間過長，會使溫度升高，影響精子的生成。

　　五、如果不小心染上性病，必然會對精子的數量產生不良影響。如果發現生殖器有異常情況，要定期請醫生檢查。

　　跑步要適量不要過于激烈六、激烈的跑步運動會降低精子活力，因此跑步要適量，不要過于激烈。

　　七、心情緊張、生氣是數百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經常保持愉快的心情。

　　八、如果生殖器經常充血，會使陰囊的溫度升高，從而造成精子活力降低。因此，不應該長期禁欲。

　　九、治療抑郁癥、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產生。因此，當需要使用那些藥物時，應事先征求醫生的意見。

　　十、休息時間不要過長，要找些或輕或重的事做。不要懶惰，但也不要干過重的體力活。休息和體力勞動都要適度。