男人一個月進行幾次性生活好？次數(shù)頻繁會帶來哪些影響？

和諧規(guī)律的性生活能讓夫妻感情變得更加親密，不僅能夠享受性生活帶來的愉悅感同時也提高了幸福指數(shù)。但是年輕夫婦因為性欲比較高而過度縱欲，這樣會嚴重透支身體，對身體帶來一定的傷害。

男人一個月進行幾次性生活好？

20~30歲的人群身體強健而且雌激素和雄性激素分泌旺盛，性欲望強烈，每個月的性次數(shù)控制在四五次左右即可，也就是每星期達到2~3次左右。30~45歲已經(jīng)開始步入了中年時期，需要面臨著工作以及生活上的壓力，身體比較繁忙，可以適當?shù)臏p少性生活的次數(shù)，每周控制在2~3次左右，每個月10次。40~60歲的人群身體已經(jīng)進入了平穩(wěn)階段，而且雄性激素和雌性激素分泌下降，減退了性欲且身體素質(zhì)下降，側(cè)重點應(yīng)該是心理上的溝通，每個月性生活控制在8次。根據(jù)不同的年齡段要選擇不同的性生活次數(shù)，只要保證性生活后不影響第2天的工作、精神狀態(tài)和生活即可。

次數(shù)頻繁會帶來哪些影響？

1、容易誘發(fā)前列腺炎

對男性來說，如果性生活過于頻繁，會讓前列腺處于充血狀態(tài)，會降低局部的抵抗力和免疫力，此時炎癥容易入侵，前列腺從而誘發(fā)前列腺炎。另外精囊囊壁非常的薄弱而且布滿了大量的血管，發(fā)炎充血時就會有流血的現(xiàn)象，血液會跟隨著精液排出體外，從而發(fā)生了血精。

2、誘發(fā)性冷淡

頻繁的性生活會讓男性一直處于嚴重透支狀態(tài)，不僅會降低工作效率，同時也下降了抵抗力和免疫力，增強了性生活的感受以及治療。男人性生活頻繁會延長時間的時間，久而久之導(dǎo)致射精時間遲緩以及不射精，甚至引起射精功能發(fā)生障礙，女性會出現(xiàn)性冷淡或者性恐懼。

3、誘發(fā)婦科炎癥

頻繁性生活會讓陰道一直處于充血狀態(tài)，對陰道黏膜帶來損傷，下降了抵抗力，容易誘發(fā)盆腔炎宮頸炎或者陰道炎等婦科炎癥，另外也會引起盆腔的充血，導(dǎo)致痛經(jīng)以及下腹部墜脹感，紊亂了月經(jīng)周期。另外頻繁過早的性生活也會下降生殖道的抵抗能力，容易感染HPv，增加了患上宮頸癌的幾率。

溫馨提示

不能以性生活的次數(shù)來判斷性滿意度，必須根據(jù)年齡以及身體體質(zhì)來選擇合適的性生活，次數(shù)不能過于頻繁，以免對身體帶來嚴重的傷害。