男人比女人壽命短的原因有哪些？這幾個你要知道

生活中，有很多家庭中上了年紀的大多都是女性，可能有很多人會發現男性的性命要比女性的短，很多人比較疑惑，為什么男人的壽命會比女人的壽命短？其實男人的壽命短，主要是因為很多男性存在這些原因。

男人比女性壽命段的原因有哪些？

1、男人不注意保健

在生活中，有很多男性對自己的身體不夠重視，在出現一些疾病的時候也沒有積極治療，他們對于疾病的態度比較消極，尤其是出現一些男科疾病的時候，會感覺難以啟齒，而讓病情拖延，甚至有些在平時對于自己身體的保健也不重視，認為自己身強力壯不用注重。

2、男人喜歡吸煙

大多數男性在平時喜歡吸煙，而有研究發現，吸煙的人患上肺癌的幾率會比較高，所以，目前出現肺癌的人大多數是一些經常吸煙的男性，而他們就算沒有患肺癌，也容易出現一些其他的肺部疾病。

3、男性喜歡喝酒

在生活中，很多男性為的工作讓自己經常應酬，在應酬的過程中就免不了喝酒，而經常喝酒對身體會帶來一定的傷害，會導致肝臟受損引發脂肪肝，甚至有些會誘發肝臟病變而導致肝癌。

4、男性不愛運動

在生活很多人男性比較不注重自己的身材，會為了工作讓自己應酬而攝取各種高脂肪、高油膩食物，而女性為了自己的美觀會保持身材，就讓自己多加運動，而多加運動能夠提高身體免疫力，降低疾病的發生。所以，很多男性沒有愛運動的習慣，會讓自己的免疫力以及基礎代謝逐漸下降，就容易誘發疾病。

5、男性更愛熬夜

很多男性在工作繁忙的時候，會讓自己經常加班加點，而長時間熬夜會讓身體的器官得不到修復，會容易讓免疫力下降而讓一系列疾病發生，相對于女性來講，她們比較注重自己的皮膚，會按時睡覺來調節身體的內分泌，保護自己的皮膚，所以，男性在經常熬夜的情況下，就容易誘發一些傷害身體的疾病。

總而言之，男性出現疾病的幾率要比女性的高，這也是男性為什么壽命比女性短的原因，所以男性如果想要讓自己長壽，在日常就要遠離這些誘因，保持良好的生活習慣，提高身體免疫力，這樣才能降低疾病的出現率，防止一些疾病對身體帶來傷害，甚至讓性命受到威脅而縮短壽命。