酒后有什么禁忌？這7件事最好不要做

現在的年輕人難免在應酬或者聚會的時候大量喝酒，喝完酒之后有一些事情是不能做的，不然會對肝臟帶來損害，甚至會導致死亡，酒后不能做哪些事情呢。

男人要注意，酒后這7件事是禁忌，千萬不要做！

1、大量的喝咖啡，不然會加劇身體缺水

喝完酒之后不能大量的喝濃咖啡以及濃茶，不然會讓心臟處于興奮狀態，不利于腎臟健康。喝酒后也不能大聲的喝汽水，不然會加快身體對酒精的吸收，對肝臟帶來傷害，同時也會誘發急性的胃炎。

2、酒后不能立刻睡覺

酒精主要是靠肝臟來進行消化，如果喝完酒立馬睡覺的話會減慢新陳代謝的速度，不利于肝臟健康，增加了患上酒精肝的風險，所以喝完酒之后應該用冷水洗臉，然后坐著休息半個小時，大量喝酒的話也不能自然入睡，不然會引起中毒的中毒。如果喝酒之后立馬睡覺的話，兩個小時要喊一下喝酒的人，醒來喝一杯蜂蜜水或者白開水。

3、喝酒后不能吃醒酒的藥

雖然酒精能夠讓人們暫時擺脫醉酒的癥狀，但是會延長醉酒的時間，喝酒之后應該多喝水或者喝一些運動飲料來為身體補充電解質，另外也應該多補充維生素c來保持血糖的平衡。

4、喝酒后不能睡電熱毯

喝酒后調節體溫的功能已經失調，散失身體中大量的熱量，會讓人們全身發冷，此時應該做好保暖防寒工作，千萬不能睡電熱毯，尤其是對于冠心病以及高血壓的人群來說，喝完酒之后會讓血管擴張，加快了新陳代謝的速度以及心率，升高了血壓，容易誘發心腦血管疾病。

5、喝完酒之后不能吃退燒的藥物

酒精會和大部分的藥物發生一定的反應，并且會產生大量的有毒物質，喝完酒之后不能立馬服用退燒藥物，不然會產生有毒物質，對肝臟帶來嚴重的傷害。

6、喝酒后不能立馬洗澡

洗熱水澡或者蒸桑拿的時候就會讓大量的熱氣聚集在身體里面，不容易散發出去，從而加重了喝醉酒的醉態，導致惡心嘔吐。另外洗冷水澡會對肝臟帶來嚴重的損害，導致血管收縮，甚至會導致血管的破裂。

7、酒后不能劇烈運動

酒精具有一定的利尿功效，喝完酒之后會有大量的水分流失，容易發生脫水的現象，如果再進行劇烈的運動的話，會更加重脫水。

溫馨提示

喝酒的時候應該多吃一些綠葉的蔬菜及豆制品里面，所含有的抗氧化劑和維生素，能夠有效的保護肝臟。