家庭醫生在線首頁 > 疾病頻道 > 男科 > 男人 > 保健 > 養生常識 > 正文
            疼痛
            掛號科室:神經內科 同類疾病:痔瘡子宮肌瘤甲狀腺結節乳腺增生靜脈曲張

            男性腰酸痛是怎么回事?飲食要注意哪些事項?

            2018-09-15 06:51:20      

            長時間久坐的人群容易出現腰部問題,當腰部一直處于腰酸疼痛時就要引起重視了,嚴重的話會影響到患者正常的行走,男性腰酸痛是怎么回事?

            男性腰酸痛是怎么回事?

            1、腰椎病變

            當男性的腰椎出現病變是會導致腰部疼痛,并且隨著年齡的增長,壓迫腰椎神經的癥狀也會越來越多。因為退行性病變所引起的脊椎滑脫,這樣會容易引起患者的腰椎管狹窄,壓迫到了神經根和脊髓導致下肢放射疼痛和腰部疼痛,這往往都是因為骨質疏松所導致的骨折,患者會出現持續性的腰部疼痛以及脊椎的僵硬。

            2、腎積水

            腎積水主要是因為腫瘤、輸尿管結石、先天性的疾病等因素所導致的輸精管出現梗阻,從而讓尿液不能及時的排到膀胱,導致腎臟病變出現了一定的改變,當出現腎積水時患者的腰部會出現一側的酸痛和脹痛。

            3、不良的性生活

            如果男性的性生活過于頻繁的話,也會導致勞損性的腰部疼痛,性生活過程中如果沒有得到性高潮,也會導致神經性的腰痛,所以性生活時一定要保持適當的頻率,千萬不能過頻繁。

            男性腰酸痛的飲食注意哪些事項?

            禁忌的食物

            男性腰部酸痛要少吃一些羊奶、牛奶、干酪、小米、巧克力、花生等含有酪氨酸以及色氨酸的食物,因為這些食物會產生一種導致關節炎的前列腺素,容易引起過敏,從而加重了關節炎的復發以及惡化。要少吃一些高動物的脂肪肥肉、高膽固醇的食物,因為里面含有大量的酸類以及酮體,會抑制淋巴細胞的功能,從而加重了關節的疼痛以及腫脹,導致骨質出現脫鈣、疏松和破壞關節。少吃一些甜食,因為一些糖類容易導致過敏,加重了關節滑膜炎的發展,從而引起了腰部的疼痛與腫脹,少喝酒和咖啡茶類等,千萬不能吸煙。

            適宜的食物

            男性朋友平時應該多吃一些核桃仁,核桃仁可以為身體補充營養,特別適合因腰部疼痛、腎虛的患者。也可以適當的吃枸杞子,枸杞子,具有除腰痛、壯筋骨、補腎養肝的功效。

            溫馨提示

            男性朋友一定要控制性生活的次數,有尿不能憋著,要及時排出來,不能做重體力的勞動,注意勞逸結合,不能做劇烈的運動,保護好腰部。

            (責任編輯:湯秀媚 )

            相關文章推薦

              科大夫掛號引導

              合作醫生

              相關問答

                主站蜘蛛池模板: 秋霞无码一区二区| 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 无码中文字幕乱码一区| 亚洲AV无码一区二区三区在线| 国产波霸爆乳一区二区 | 福利一区福利二区| 一区二区在线视频免费观看| 久久久精品人妻一区亚美研究所 | 日韩一区二区免费视频| 精品国产一区二区三区久久狼| 亚洲一区二区三区不卡在线播放| 色窝窝无码一区二区三区成人网站| 爆乳熟妇一区二区三区| 久久99精品免费一区二区| 国产一区高清视频| av无码一区二区三区| 女女同性一区二区三区四区| 美女毛片一区二区三区四区| 国产一区二区精品| 一级毛片完整版免费播放一区| 国产精品成人免费一区二区 | 国产视频一区在线观看| 久久久久久综合一区中文字幕 | AV无码精品一区二区三区| 国产经典一区二区三区蜜芽| 亚洲一区二区三区91| av无码免费一区二区三区| 国产免费一区二区三区| 亚洲国产成人久久综合一区| 久久中文字幕无码一区二区| 日韩精品一区二区三区在线观看 | 亚洲国产精品第一区二区| 久久免费区一区二区三波多野| 国产吧一区在线视频| 日本中文字幕在线视频一区| 日本一区二区三区在线观看| 色噜噜狠狠一区二区| 亚洲第一区精品观看| 亚洲第一区二区快射影院| 99国产精品欧美一区二区三区| 国产精品被窝福利一区|