男性憋尿會有哪些危害？ 一定要改憋尿的壞習慣

很多男性因為工作的需求必須要憋尿，比如司機、航天員等，男性長時間的憋尿會讓膀胱過度充盈，嚴重的話會導致膀胱的破裂，所以說男性憋尿有很多的危害。

男性憋尿的危害有哪些？

1、膀胱爆炸

因為個體差異膀胱的容量也是因人而異的，大部分是在300毫升左右，如果憋尿時間過長的話膀胱就會慢慢的脹大到一個極限，容易發生爆炸。

2、尿失禁

如果長時間憋尿的話會出現尿失禁，晚上睡覺時會出現無意識的尿床。另外長時間的憋尿會導致逼尿肌長期處于高壓力的狀態中，從而讓逼尿肌失去了功能。

3、尿路結石

長期性的憋尿會讓身體出現尿路結石，因為憋尿時間過長導致尿液中大量的晶體和鈣磷化合物慢慢的沉積，從而導致了尿路結石。

4、昏厥

經歷了長時間憋尿突然排尿時會出現昏厥，因為膀胱中的尿液突然排空時很容易讓神經處于興奮的狀態，導致心動過緩，甚至會誘發昏厥。另外長時間憋尿之后膀胱突然的排空會讓腹壓降低，腦內的供血不足而出現昏厥。

5、尿液的回流

輸尿管和腎臟之間相連的地方被某種器官堵塞，一般來說尿液是無法回流到心臟的，但是當這種器官承受最大壓力的時候有可能會被沖開，從而讓尿液慢慢的回流到腎臟。

6、會增加患上癌癥的幾率

男性長時間的憋尿也會增加患上膀胱癌的幾率，因為憋尿會導致膀胱長期接觸藥液中的一些有害物質，膀胱的健康就會受到影響，久而久之會出現膀胱癌。

男性長期憋尿會給身體帶來那么多危害，所以要及時的排尿，不要因為怕憋尿而不喝水，水在身體新陳代謝中起著重要的作用，每天至少要保證2000毫升以上的水量，才能夠維持身體的健康，要減少久坐的時間，坐一小時后要站起來活動一會，防止壓迫到膀胱。