為什么一些男人會出現啤酒肚？啤酒肚的危害有哪些？

現在人們應酬比較多，免不了喝些啤酒，再加上飲食油膩、缺少運動，很多男性年紀輕輕都挺起了啤酒肚。啤酒肚不光影響男性的氣質，研究發現，大肚子的男性更容易患上糖尿病、心腦血管等疾病，危害是很大的。

（1）腰圍越大更易患高血壓，肥胖與高血壓密切相關。20-30歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍，40-50歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高很多。

（2）有啤酒肚的人更易發生高脂血癥，研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥的風險高數倍。并且常常出現低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高，而本該高的高密度脂蛋白反而降低。

（3）有啤酒肚的人更易發生大腦動脈粥樣硬化，男性的大腦血管又硬又脆，容易在高血壓的作用下發生破裂，引起危險的腦出血，甚至危及生命。

（4）有啤酒肚的人易導致脂肪肝，大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場所，然而肝內并沒有多少多余空間來儲存它。在肥胖者體內甘油三酯合成與轉運之間的平衡發生了失調，肥胖者的脂肪酸攝入多，所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內，結果形成了脂肪肝。（5）由于飲食結構的變化，肥胖男性越來越多，肥胖會導致下肢壓力增大，從而引起男性關節變形、疼痛的癥狀。所以，男性一定要控制好自己的體重。