美發產品會損害生育力 怎樣提升男性生育力

如果你知道美發產品會影響下一代的生育能力，還會繼續使用嗎？近幾十年來，英國出生時即患有尿道開裂的男嬰比例急速增長。生育專家懷疑，這與母親大量、頻繁地使用發膠關系密切。

使用美發產品會損害生育能力

根據英國報道，英國倫敦大學帝國學院的一項研究發現，孕婦在懷孕初期接觸美發用品，如發膠、摩絲、定型水等，可能會增加男嬰患尿道下裂的風險。

這一疾病會嚴重影響排尿功能，甚至破壞生育能力?！俺赡昴行匀绻L期使用美發產品，對其生育能力也有巨大傷害?！毖芯咳藛T補充說。

據了解，這一研究分為兩部分。首先，研究人員訪問了471名母親，其男嬰患有尿道下裂，以及400多名健康男嬰的母親。對她們的職業、健康狀況和生活習慣進行分析后發現，在懷孕前期3個月頻繁接觸發膠的孕婦，其男嬰患尿道下裂的幾率是其他嬰兒的兩至三倍。同時，研究人員還對近百名成年男性進行了調查，發現長期使用發膠的人，其精子活力、數量明顯低于其他人。

研究指出，這可能是因為發膠中含有化學物質磷苯二甲酸鹽，它會破壞男性激素水平。北京協和醫院泌尿外科主任醫師李宏軍告訴《生命時報》記者，現代研究已經證明，防腐劑、塑料袋、美容美發用品等含有雌激素樣作用的物質，它們會影響男人性腺發育，破壞內分泌軸的調控作用，導致激素水平異常。對于男嬰來說，可能導致性腺發育不全綜合征，包括尿道下裂、隱睪；對于成年男性而言，則可能誘發弱精子癥和睪丸癌等。

這一結果為化學物質對生育能力的損害提供了證據，但要證明兩者間的聯系還需要更深入的研究?！拔艺J為，女性懷孕后，應該減少使用化妝品、美容美發產品。同時，我們的研究還證明，在懷孕初期服用葉酸，可令男嬰出現尿道下裂的風險降低36%?！?/p>

提升男性生育能力從飲食入手

1、食用含有鎂的信物。鎂有助于調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品。

2、精氨酸是構成精子頭產的主要成分，并要提高精子活動的能力。富含精氨酸的信物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補腎益精、壯陽療痿之珍品。

3、精子中富含微量元素鋅，鋅對維持男性的生殖功能起著不可小覷作用。因為鋅是精子代謝必需的物質，并能增強精子的活力，多食富含鋅的信物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠，注重攝入有助于精子的核酸與蛋白質代謝，并能提高性能力。但是，天天鋅的用量絕不能超過15微克，因為過量服用鋅會影響人體內其他礦物質的作用。120克瘦肉中含鋅7.5微克。

4、鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。

若機體缺鈣，會使精子運動遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。所以男士也應注重多攝食些富含鈣的信物，如牛奶、豆制品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜、金針菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

5、此外，精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關。如精液中果糖含量低，輕易引起死精癥。