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            皮膚干燥
            掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?

            冬天還要防曬?冬季男人護膚要遠離十大誤區

            2015-12-05 01:36:54      家庭醫生在線

            進入冬季,是護膚的關鍵時節。你的護膚環節做對了嗎?男士最容易犯的護膚錯誤有哪些呢?以下讓我們一一列舉,一定要注意哦。

            誤區一:越熱的水,清潔力越高

            進入秋冬季,肌膚新陳代謝漸趨減緩,死皮和污垢容易堆積。坊間流傳的一種說法,熱水洗臉有助于清潔污垢,而且越熱越好,更可將深層的臟東西“溶化”并帶走。其實,這完全是個錯誤。首先,洗臉最好用溫水而不是熱水。過熱的水對油脂雖有較好的溶解效果,但在洗掉臉上多余油脂的同時,也破壞了起保護作用的皮脂膜,加劇皮膚干燥。溫水是指40度左右的水,比肌膚溫度略高,該溫度觸感最好,使用溫水讓肌膚不緊張,容易接受。其次,深度清潔需要借助專業的產品。

            誤區二:香皂洗臉同樣有效

            香皂和男士洗面奶功效相似,泡沫豐富,所以他在洗澡時順便用香皂代替洗面奶洗臉。這是錯誤的做法。香皂中含堿過高,會破壞皮膚酸堿平衡,引發皮膚干燥、掉屑、過敏等問題出現。建議他不要貪圖方便,??顚S谩H绻晳T使用皂類,則應為他準備富含天然油脂的潔面專用皂,祛除污垢同時保護皮層。

            誤區三:用力才會保持清潔

            他的皮膚粗糙,只有大力揉搓,才可以將隱藏在皮層深處的污垢帶出,否則起不到清潔作用。用力揉搓皮膚,會使皮層細胞受損,加速細胞分裂,使面部皮層增厚,不易清潔;皮膚的纖維組織被破壞也會導致皮膚松垮,產生皺紋。教給他正確潔面手法:將洗面奶打出豐富泡沫,以指腹打圈的方式在面部滑動,盡可能保持動作輕柔。鼻翼、下巴及發際邊緣等油脂分泌旺盛的部位,可稍用力按摩。

            誤區四:女士護膚品男性也可用

            大部分男士的膚質都是趨向于油性,同時又缺水,應當選擇比較清爽的男用護膚品。而女性的護膚品大多是滋潤型的,不適合男性。

            誤區五:男生無需防曬

            很多男生認為防曬就會讓自己像個小白臉,不夠MAN。其實過分暴曬會導致許多皮膚問題,發紅、脫皮、過敏甚至可能引發皮膚癌變。使用防曬用品可以使皮膚避免陽光的灼傷。

            誤區六:保濕可有可無

            剛洗完臉他就被直播球賽吸引,臉都沒有擦干,任水分自然蒸發。

            潔面時除了帶走污垢,皮膚表面的皮脂和角質層里的天然保濕劑也同時被洗掉,皮膚暫時失去鎖水能力,臉上的水分蒸發也會帶走面部水分,導致皮膚緊繃,產生干紋。因此務必叮囑他洗臉后的2 分鐘內涂上保濕產品,跟進后續保養。

            誤區七:面膜長時間高效能

            面膜停留在臉上的時間越長,功效發揮得越顯著,他每次都等面膜干透才拿掉。

            面膜停留在臉上的時間并非越長越好。一般來講,如果沒有特殊說明可以過夜,補水型喱面膜不要超過20分鐘,否則會堵塞毛孔;而清潔功效的泥膜只需要停留3 ~ 5 分鐘;織布式面膜在八分干時就應除去,因為面膜干透后,反而會加快肌膚表層的水分蒸發。

            誤區八:滋潤產品,越“油”越好

            秋冬季的整個環境濕度下降,空氣中的含水量比夏天明顯減少。而隨著寒風日益加強,臉部水分更容易散失。令人不安的肌膚緊繃感如影隨形,隨著溫度的下降,還逐漸感覺到輕微的刺痛。

            不少人將“潤膚”和“油”歸結在一起,而上述的肌膚問題,則順理成章地歸結為肌膚缺“油”,所以無法阻擋肌膚水分的散失,從而單純追求高滋潤度的產品,越油越好。這里理念對了一半:可以讓肌膚鎖住水分,皮脂層的確發揮巨大作用。然而,水油平衡更關鍵。所以,理想的滋潤產品,講究的是“速度”和“深度”。

            誤區九:刮胡子,何時均可

            方便,眾多男士信奉的行為標桿,刮胡子也不例外。只要是順手,剃須在任何時間都可以進行。你所不了解的是,刮胡子其實也是護膚的一個重要環節,它也是有講究的。最理想的剃須應盡量安排在早晨,畢竟經過一夜的修正,臉部肌膚處于最放松的狀態。剃須刀不是在和“緊張”的肌膚硬對硬地對抗,因而對肌膚的損害減少或降到最低。

            誤區十:冬天還要防曬?別鬧了!

            防曬霜不是夏天才需要用的嗎?冬天還要使用防曬霜,這也太麻煩了吧,而且我也不怕曬黑,這樣才有男人味!

            真相:冬季紫外線比起夏季的確不那么強,但是即使如此,沒有防護的陽光直射下,皮膚還是會受到傷害。更大的誤區在于紫外線并不只是使你曬黑,更會造成真皮層的損害,出現毛孔、色斑、膠原蛋白流失,甚至皺紋松弛。怕麻煩的男士,可以選擇帶有一定防曬指數的日霜、日乳,將防曬和保濕二合一。

            (責任編輯:姚銀康 )

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