熱吻后身體5大神奇變化 完美接吻的十個戒律

我們在接吻時感到幸福、快樂，就像吃巧克力后所體會到的那種滿足感，但不用擔心體重秤上會出現天文數字，相反還有助于燃燒脂肪。你知道熱吻45秒后，你的身體會什么變化嗎？

大腦：產生快感激素熱吻過程中，大腦內會產生一種快感激素內生嗎啡，當其作用于大腦內一種特殊的嗎啡受體后，就使人產生幸福、愉悅的感覺，幫助人擺脫抑郁的情緒。此外，內生嗎啡還具有與嗎啡類似的鎮痛作用。可以說，我們精神上的波動、生理上的快感程度和對疼痛的感覺，都取決于大腦中內生嗎啡量的多少。

口腔：預防牙科疾病熱吻過程中唾液分泌增加。唾液中所含的微量元素鈣和磷，被釉質吸收后可有效預防齲齒；而唾液中的天然抗生素酶，則可把口腔中的細菌控制在較低水平上。澳大利亞醫師還在唾液中發現了有助于傷口愈合的生長基因，如果接吻時將它們傳遞給對方，會產生更好的自愈反應，有助于對方愈合外傷。當然，在一方身體狀況不佳時，比如發燒、患流感或上呼吸道感染、扁桃體炎的情況下，最好不要接吻。

心臟：加速熱量消耗熱吻過程中，男性心跳可提高到每分鐘110次、女性心跳可提高到每分鐘108次，進而使血液循環加快。正是這些變化調動起全身的細胞燃料三磷酸腺苷，讓我們在愉悅的心情下輕松燃燒脂肪。當然，所消耗的熱量多少與接吻方式有關，其中以法式熱吻所消耗的熱量最多。

肺臟：讓肺泡深呼吸熱吻過程中最怕上氣不接下氣，因此我們常在接吻前深吸一口氣，再在接吻過程中慢慢將氣呼出。不自覺地讓肺泡做了一次深呼吸，改善了肺泡內的氧氣供應，鍛煉了肺活量。

皮膚：防止產生皺紋接吻動作看似簡單，卻同時鍛煉了34塊面部肌肉，有的負責將嘴唇提起、使其向前向外突出，有的負責保持嘴唇的形狀，有的負責控制嘴唇的位置等。這一動作的完成，可以使面部皮膚的血液供應量增加30%，肌肉的新陳代謝速率加快，能防止皮膚松弛、產生皺紋。

波蘭詩人魯達基說，情人親吻，如同鹽水；喝得越瘋狂，渴得也就越強烈。但若是遇到一個糟糕的吻，高昂的激情也許會在瞬間跌到谷底。3月29日，《印度時報》就總結了完美接吻的十個“戒律”，指導人們如何成為“親吻高手”。

1、親吻時，他/她的鼻子距離你的嘴只有幾毫米，如果不想伴侶被自己發臭的嘴“熏著”，吃完大蒜、洋蔥、韭菜，喝完咖啡，抽完煙，你都應該漱口，有條件的話最好能刷個牙或嚼嚼口香糖。

2、女性親吻時，習慣微啟朱唇，這對男性而言是個挑戰。其實親吻就該循序漸進。慢慢打開伴侶的嘴，不斷擴大唇舌的糾纏，更容易激發女性性欲。

3、改變親吻的節奏和姿勢，可以增加吻的趣味性，讓伴侶沉迷其中。親吻時尤其忌諱保持一個姿勢不變，這不但會引起壓迫疼痛，還易讓人生厭。

4、也許你覺得邊吻邊撫摸對方，是一件很浪漫的事情。但這里有個前提，就是你摸得對路。親吻時，你應該溫柔地撫摸愛人的上臂、后背和脖子，而不是粗魯地摩擦對方的頭發。

5、舌吻的技術含量非常高，用得不好，就會充滿攻擊性。一般在親吻時，讓兩人的舌尖有些輕柔、間斷地接觸即可，千萬不要用舌頭舔對方的牙齒。

6、多數女性都略有潔癖，若被吻得滿臉口水，就會感覺惡心，也失去了進一步纏綿的興趣。

7、吻不是性愛的固定“前奏”。更多時候，吻是維系兩人情感的橋梁，是顯示親密的信號，是無聲地表達“我愛你”。婚姻中，伴侶應該時不時地親吻一下彼此。

8、視覺是人們感知世界的第一渠道。但在親吻時，你應該閉上眼睛，用心靈去體會這剎那的溫存。更重要的是，親吻時，彼此間的距離微乎其微，缺點會被放大，反而不美觀。

9、不要老追問伴侶，自己吻得如何。因為即使他/她心有埋怨，也不會直接告訴你。

10、吻是一門技術，經常練習親吻，能明顯提高你的吻技，讓伴侶欲罷不能。