男人該知的護(hù)膚大忌 肌膚護(hù)理一定要注意的要點(diǎn)

在人們的印象中，護(hù)膚通常是女人的事情，但是事實(shí)上男人也是需要護(hù)膚的。男人在護(hù)膚的時(shí)候通常會(huì)犯的幾個(gè)大忌一定要避免。

男人該知道的護(hù)膚大忌

大忌一：習(xí)慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經(jīng)洗干凈了。

分析：皮膚經(jīng)過(guò)一整夜的新陳代謝，其實(shí)并不像你所想象的那么干凈，正常使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時(shí)給予肌膚一天最初的的保護(hù)，使肌膚鎮(zhèn)定舒適，防止問(wèn)題的產(chǎn)生。

大忌二：護(hù)膚品節(jié)約使用，多取的部分再放回去。

分析：變質(zhì)或不潔的日化品不但不會(huì)讓使用者的皮膚、頭發(fā)得以美化，還有可能使皮膚變得粗糙或產(chǎn)生色素沉著。 所以在平日使用清潔或保養(yǎng)品時(shí)，首先應(yīng)盡可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內(nèi)的產(chǎn)品，以免細(xì)菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妝品尚未用完，謹(jǐn)記不要再放回瓶?jī)?nèi)，以免造成污損?；瘖y品用后要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭干凈，再把蓋子擰緊。

大忌三：每次洗完臉后，會(huì)用毛巾擦干臉上的水分。

分析：男士往往用干燥的毛巾在皮膚上大力揉搓，這樣會(huì)傷害并刺激皮膚，讓肌膚長(zhǎng)細(xì)紋。正確的做法是：洗完臉用毛巾或面巾紙將水按干，比用擦干的方法對(duì)皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長(zhǎng)了痘痘的時(shí)候，必須用面巾紙代替毛巾，并以按壓的方式吸掉水分，這樣才不會(huì)造成細(xì)菌感染。

大忌四：進(jìn)行面部按摩時(shí)，時(shí)間愈久愈好。

分析：面部按摩的時(shí)間宜適度，不可太長(zhǎng)或太短，必須視膚質(zhì)、皮膚的狀況和年齡來(lái)定。正確的做法是：一般來(lái)說(shuō)，中性皮膚的按摩時(shí)間為10分鐘左右。干性皮膚的按摩時(shí)間一般為10--15分鐘。油性皮膚的按摩時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘之內(nèi)。過(guò)敏性皮膚則最好不要做按摩。

大忌五：涂眼霜的時(shí)候，習(xí)慣又快又用力，三兩下就完成了。

分析：眼部肌膚是臉上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或過(guò)度拉扯，會(huì)讓皺紋越來(lái)越多。 正確涂眼霜的方法是：用中指指腹輕柔涂抹于眼部四周肌膚。動(dòng)作要慢要輕，可在眼部四周輕輕點(diǎn)彈，并順著一定方向稍做按摩。

男人肌膚護(hù)理一定要注意這些要點(diǎn)

①別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時(shí)也容易刺激臉部肌膚，長(zhǎng)出惱人的痘痘。

②被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清潔。陽(yáng)光的曝曬是最好的消毒，紫外線(xiàn)具有殺死細(xì)菌的效果。

③喜歡吃甜食而不能自制是造成長(zhǎng)青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類(lèi)也應(yīng)盡量少吃。愛(ài)美的少男少女們最好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之。

④適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對(duì)秘訣哦！

⑤快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；愛(ài)吃宵夜不僅對(duì)胃不好，而且會(huì)造成便秘，會(huì)引來(lái)痘痘。

⑥多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。

⑦精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會(huì)讓痘痘遠(yuǎn)離。

⑧無(wú)論多忙，最晚在11點(diǎn)就請(qǐng)上床睡覺(jué)吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，把你的生理時(shí)鐘調(diào)對(duì)時(shí)間，才不會(huì)擁痘自憐。

⑨洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時(shí)再洗就夠了。如果過(guò)度清洗，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過(guò)干燥，對(duì)于肌膚有很大的傷害，或許會(huì)感染細(xì)菌，不可不注意。

⑩使用具有防止紫外線(xiàn)的UV防曬粉底，并且記得睡前務(wù)必徹底卸妝，否則油脂會(huì)塞住毛孔，長(zhǎng)出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當(dāng)然還可以適度地去角質(zhì)，替肌膚按摩按摩！