高血壓患者還能正常性生活嗎？需要注意什么？

有一些人總是把性生活想的過于負面，認為它不僅能夠擾亂人的心智，使人注意力不集中，而且會對身體健康造成一定的影響。其實這種把性生活當作洪水猛獸的想法是不正確的，因為適度且規律的性生活是有助于人們進行養生的。對于高血壓患者來說，能否進行性生活也是很多人都會產生疑問的問題。接下來就讓我們一起來了解一下高血壓患者能否正常的進行性生活，又需要注意哪些方面。

高血壓患者能否正常的進行性生活呢？

原則上高血壓患者是能夠正常的進行性生活，但是在進行性生活的時候，會對病情產生不穩定的情況，容易發生意外，所以在性生活上應該相對來說要節制一些。因為性生活是一項比較美好且浪漫又刺激的運動，男女在全身心投入的時候，就會感到非常的興奮和緊張，所以血壓出現波動是在所難免的事，尤其是在雙方達到性高潮的時候，血壓升高得非常的劇烈。而這種血壓猛烈升高的情況會使血管帶來更為大的壓力，如果血管破裂了，就會容易引發心肌梗死、腦梗等一系列的意外。所以原則上高血壓患者是能夠進行正常的性生活的，但是必須要有所節制，并且有很多注意事項需要遵守。

高血壓患者在進行性生活的時候有哪些注意事項？

1、充分的了解自身的身體狀況

高血壓患者是需要通過藥物來對血壓進行控制的，但是藥物進行血壓控制并不是每次都能見效，有時候也會出現比較大的血壓波動，這是高血壓患者就會出現不適的情況。所以高血壓患者一定要及時的、定期的測量自己的血壓，來掌握自己血壓變動情況。如果血壓波動很大，身體的非常的不舒服，這時候就要盡量避免進行性生活。所以高血壓患者在選擇和進行性生活之前，最好能夠對自己的血壓進行一個測量，在自己身體健康狀況允許的情況下再發生。

2、控制血壓

高血壓患者不管經歷任何事都要以控制血壓為主要的目標。沒有高血壓的血壓出現了穩定，才是高血壓患者享受生活認真生活的前提，所以高血壓患者一定不要停藥或者擅自更換藥物，因為這樣對于血壓控制是非常不利的。

3、選擇合適的體位

高血壓患者在進行性生活的時候要盡量避免過于激烈的運動，所以在性生活體位上就會有所限制。

原則上高血壓患者是可以進行性生活的，但是一定要有所節制，并且該有的注意事項一定要遵守，只有這樣才能使身體健康，沒有意外發生。