第一次性生活需要注意什么？先了解這些常識

第一次性生活勢必是緊張、激動又興奮和期待的，因為缺乏一定的經驗和相關的知識可能會出現尷尬問題，不妨先提前了解性生活注意事項，為第一次性生活畫上完美句號。

第一次性生活需要注意什么？先了解這些常識

1、要講究個人衛生

性生活前做的第一件事就要講究個人衛生，在第一次性生活前的時候應該刷牙漱口并且洗溫水澡，洗完澡之后可以涂抹適量的香水，這樣會比較具有吸引力。尤其是要注意私處的清潔和衛生，可以使用溫水來進行清洗私處產生的分泌物，防止炎癥的產生。

2、第一次出現早泄屬于正常的

大部分男性在第1次性生活時會出現早泄的情況，這屬于正常現象，不必過于擔心。隨著性交次數的延長，此問題就會慢慢的消失。因為第一次性生活內心非常的緊張而且敏感度比較低，稍微一受到刺激就會出現過早射精的情況。

3、夫妻雙方應該多進行配合

第一次性生活的時候可能會出現害羞或者緊張的情況，再加上沒有太多的經驗，關于性方面的知識了解甚少，因為受到了傳統思想的影響，女性內心會非常的復雜。在性生活的時候一定要保持溫柔，不能粗暴。

夫妻雙方積極的進行配合，讓精神得到一定的放松。性生活前需要有15分鐘左右的情感溝通，比如擁抱或者親吻可以讓性生活進行得更加順利。同時也能緩解性交疼痛感。若有明顯的疼痛感要及時停止性生活。如果有出血情況，及時停止并使用紗布或者消棉球來進行消毒，防止發生感染。

4、要做好避孕工作

因為在第一次性生活時基本沒有生育需求，所以一定要做好避孕措施。如果性生活的過程中沒有選擇避孕方式的話，可能會讓人們的精神變得不集中，降低了性生活的質量，所以性生活前應該把避孕藥或者避孕套準備好，這樣才能夠把注意力集中在性生活上，全身心享受性生活所帶來的愉悅感。

溫馨提示

第一次性生活的時候一定要注意衛生，不能有太多的心理負擔，以免會影響到性生活的質量，性生活的時候要做好避孕措施，月經期間與疾病期間是不能進行性生活的。