睡醒覺得口苦是什么回事

有些人在清晨睡醒后會出現口干、口澀、口苦的癥狀，大部分情況下，這種口苦雖算不上什么大病，但會影響到個人的情緒，嚴重還會導致味覺減退而影響食欲。 清晨睡醒后經常口苦千萬不要忽視，可能暗示我們的身體有某些疾病。

1、濕熱

中醫認為，早晨起來口苦是由于濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。如果伴有兩脅脹痛，眼睛黃、小便短黃、身體黃、發熱、口苦、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、舌尖紅、舌苔黃等癥狀，多見于肝膽濕熱病。引起肝膽濕熱的原因多為感受濕熱之邪或脾虛水濕內生，日久化熱，或長期過食甘肥厚味生濕助熱，影響肝膽功能所致。如果出現口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結等癥狀，多見于胃熱。引起胃熱的原因有很多，嗜酒、嗜食辛辣、過量食用肥膩食物等。

2、口腔疾病

牙齦炎、牙齦出血、打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等可能導致嘴巴對味道的感覺出現問題，也是引起口苦的常見原因。

3、肝膽疾病

肝炎、肝病、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病患者，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，很容易產生口苦感。如果兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒等表現需要警惕。

4、胃腸道負擔加重

經常吃夜宵或吃夜宵過飽，這樣往往會造成胃腸道負擔加重，食物在規定的時間內不能排空，容易引起食積，積久郁而化熱。另外，還可引起消化不良，膽汁返流。老年人，由于胃動力差，也可為膽汁反流至胃所致。

5、精神性口苦

一些人由于生活、工作、學習壓力過大導致緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等精神癥狀時候，也容易合并口苦。

6、某些慢性疾病

如糖尿病，癌癥會引起口苦。經常出現持續的口苦往往可能是癌癥的前兆，比如口腔癌、胃癌、甚至乳腺癌；舌頭的感覺，要通過神經傳到大腦里，我們才能知道是什么味道。內分泌失調等因素都會導致味覺神經和大腦的聯系出現異常，導致口味等感覺；有些人出現腎功能問題時，比如腎炎、腎結石、腎功能不全等腎病，也會容易出現口苦。

口苦應該引起重視，如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院消化科或是中醫科查找病因。如口苦時間超過一周未改善者可以進行中醫中藥治療，如口苦癥狀持續時間較長還未得到改善，則建議做一下全身常規的體檢。日常注意保持有規律的生活起居，保持良好的心理狀態，調整好自己的情緒。