家庭醫生在線首頁 > 婦產 > 女人 > 女人保健 > 營養飲食 > 正文
            糖尿病
            掛號科室:內分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>2型糖尿病糖尿病足1型糖尿病糖尿病腎病糖尿病酮癥酸中毒

            經常吃山藥會有哪些好處

            2017-12-16 07:03:21      家庭醫生在線

            山藥是山中之藥、食中之藥。不僅可做成保健食品,而且具有調理疾病的藥用價值。山藥因富含18種氨基酸和10余種微量元素,及其它礦物質。那么,來看一下山藥的好處有哪些?

            健脾益胃,山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。新鮮塊莖中含有的多糖蛋白成分的粘液質、消化酵素等,可預防心血管脂肪沉積,有助于胃腸的消化和吸收。

            滋腎益精,山藥含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。但凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等癥,皆可服之。

            益肺止咳,山藥含有皂甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥。

            延年益壽,山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。

            增強免疫,山藥塊莖富含的多糖可刺激和調節人類免疫系統,對環磷酰胺所導致的細胞免疫抑制有對抗作用,還能加強白細胞的吞噬作用。

            減肥美容,山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質,尤其鉀的含量較高,所含熱量又相對較低,經常食用有減肥美容的作用。元代脾胃專家李杲說:“治皮膚干燥以此物潤之。“李時珍寫到:“山藥能潤皮毛?!吧剿帉ψ甜B皮膚,美容養顏有獨特療效。

            降低血糖,山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。

            (責任編輯:何詩雅 )

            相關文章推薦

              科大夫掛號引導

              合作醫生

              相關問答

                主站蜘蛛池模板: 国产AV午夜精品一区二区三区| 国产在线视频一区二区三区| 精品无码国产AV一区二区三区 | 中文字幕一区二区三区久久网站| 无码中文字幕人妻在线一区二区三区| 国偷自产av一区二区三区| 国产精品久久无码一区二区三区网 | AV天堂午夜精品一区二区三区| 国产亚洲福利精品一区| 亚洲AV无码一区二区三区在线观看| 国产精品一区二区毛卡片| 无码日韩精品一区二区免费| 亚洲一区二区三区高清不卡| 国产激情无码一区二区app| 精品国产一区二区22| 精品成人av一区二区三区| 日本一区二区三区精品国产| 国产一区二区三区美女| 在线精品日韩一区二区三区| 日韩精品久久一区二区三区| 国产精品久久久久一区二区 | 国产色精品vr一区区三区| 日亚毛片免费乱码不卡一区| www亚洲精品少妇裸乳一区二区| 一区三区三区不卡| 国产精品无码一区二区三区电影| 亚洲午夜福利AV一区二区无码| 国产一区二区免费| 少妇激情一区二区三区视频| 久久精品国产AV一区二区三区| 人妻互换精品一区二区| 日韩精品一区在线| 亚洲一区二区三区乱码A| 精品一区二区三区免费| 精品人伦一区二区三区潘金莲| 亚洲国产精品无码第一区二区三区 | 成人区人妻精品一区二区不卡网站| 国产精品亚洲高清一区二区| 久久精品国产一区| 2018高清国产一区二区三区| 国产中文字幕一区|