經常放屁是不是腸道不好？

放屁是一種正常生理現象，是腸道正常運行的一種表現。消化道里的氣體，既有隨食物咽下的空氣，也有在正常菌群的作用下產生的。如果排氣過多，可能意味著身體有異常，但多數情況下都是功能性的。大多數臨床遇到的放屁過多，是由于小腸的消化吸收功能不良導致的。也就是說放屁過多很有可能是腸胃的問題的。

因為消化、吸收不好，所以食物中有一部分糖或淀粉進入了結腸（大腸），結腸中有大量的腸道菌，它們將這些未消化的碳水化合物分解，分解過程中產生氣體，可吃些乳酸菌素片。

有時放屁過多也有可能是吃了產氣性的食物如洋蔥、土豆等導致的，含淀粉高的食物也是產氣性的食物，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡，其實這個應該不是大問題，注意吃些乳酸菌素片即可改觀。

另外，出現屁多則有可能患了“激躁性大腸癥候群”，此癥臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。屁的多少還與人的消化機能強弱有關。胃腸道或全身器質性疾病也可能出現上述癥狀，但這些患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等癥狀。對于放屁多有困擾的人，可以每天喝杯優酪乳或者酸奶，一般就可減少放屁異常增多的現象的。