痘痘該不該擠？如何預防青春痘？

大家都說的擠痘痘會感染，會留疤。但是不擠里面就一直會有膿點，痘痘就一直不消。很多人都忍不住把它擠的干干凈凈，一般的只要擠掉最多一兩天痘痘也就消了，過后又開始抱怨自己手欠，怕留疤。

痘痘露白頭了，擠還是不擠呢？

如果是青春痘，那最好的方法就是不動它，讓它自生自滅，過一段時間自然就好了，如果你覺得留著它很難看，那建議你借助一些藥物保養以加快恢復。

千萬不要用手擠壓，也不要用未經消毒的棒針挑除粉刺，防止發生交叉感染。如果處理不當，容易導致毛孔粗大，痘痕加深甚至留下難以消除的痘坑。

如何預防青春痘？

注意皮膚清潔

注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷。每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。

飲食調節

飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復發作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

避免堿性洗臉劑

避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗。

正確使用化妝品

易長痘痘的朋友避免使用刺激性化妝品，宜淡妝，濃妝過后及早卸妝。

定期去角質

可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質。

保持心情愉快

保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活 。