洗發時怎樣才能減少掉發

很多人都會存在著掉發的人體，人在一天內掉落60~80根頭發都屬于正常的范圍內，這是頭發正常的新陳代謝。但是，洗頭時大量掉發，很有可能是使用的洗護產品不是適合，或者水溫過高過涼，導致的毛囊非正常收縮。我們該如何使用正確的洗頭方法，挽救秀發呢？

1.洗頭時應使用潔凈的溫水，水溫宜在30~40度之間。過高，或過低對頭皮都不好。

2.使用洗發水時，應先在手掌中心打出香波，之后再對頭發進行清洗，可以選用防掉發性質的洗發水。

3.使用護發素時，避免護發素直接接觸頭皮，護發素的油脂含量高，接觸頭皮容易導致毛孔堵塞。

4.適當調節洗頭時的頻率?？梢愿鶕€人所處的環境，以及周圍空氣等外在因素決定到底多久洗一次頭，一般一周2、3次就可以。

5.千萬不可以使用堿性大的肥皂進行洗頭。

6.洗護一定要分開，避免使用洗護二合一的洗發產品。

7.洗發時不宜用指甲抓撓，這樣會劃傷頭皮，容易造成感染，可以用指肚在頭皮上輕輕揉搓、打圈的方式來進行按摩，或者使用專門的頭皮按摩小刷子。

8.每次洗發的時間并非是越長越好，最好控制在3分鐘左右。