四種人喝豆?jié){會危害健康

豆?jié){是營養(yǎng)豐富的天然飲品，大部分人都認為多喝豆?jié){是十分健康的，但是喝豆?jié){也是一門學問，并不是每個人都能喝豆?jié){的。特別是以下幾類人群，如果也像別人一般喝豆?jié){不僅對身體沒啥好處，甚至還會危害健康。

1、腎病患者

腎病患者每天攝入的蛋白質有限量，低蛋白是腎病患者的飲食原則之一。在這樣的前提下，腎病患者應盡可能多攝入動物蛋白，而非豆?jié){內的植物蛋白，如果在正常飲食下喝豆?jié){，則會加重腎臟的負擔。

2、腸胃不好的人

豆類有一定量的低聚糖，能夠引起打嗝、腹脹等癥狀，所以腸胃功能不好的人群要少喝豆?jié){。同時，急性胃炎和淺表性胃炎不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情或者引起胃脹氣。急性胃炎和淺表性胃炎的患者也不宜多吃豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情。

3、患有乳腺增生、子宮肌瘤的女性

患有乳腺增生、子宮肌瘤的女性盡量不要過多的服用豆類的食物，因為每天攝取約兩杯200ml的豆?jié){的話，大概會代替你身體十分之一左右的自身分泌的雌激素，這樣的作用會刺激你的內膜，刺激你的乳腺產生增生。

4、痛風患者

由于豆?jié){是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且屬于寒性食物，所以有痛風癥狀、乏力、體虛、精神疲倦等癥狀的虛寒體質者都不適宜飲用豆?jié){。