月經為何出現血塊？注意5大原因

當月經來時，是不是在經血中看到血塊呢？你很擔憂？首先來了解一下，月經中出現血塊是什么原因吧！

月經有血塊的原因

月經有血塊原因1、月經有血塊多數是因為女性體內的子宮內膜脫落所導致的出血癥狀。

月經有血塊原因2、如果是月經量多且血塊多，是由于血瘀所導致的，一定要做及時的調理。情況比較嚴重的盡量到醫院診查，是否因其它致病原因造成的。

月經有血塊原因3、經血中帶血塊與出血量和出血速度相關。如果出血過多而且很沖來不及，常常會帶有血塊，可能這時候的出血量較多，就集成一個塊。

月經有血塊原因4、月經有血塊可能與肝氣郁結有關。經絡堵得越厲害，血塊越多。可以通過按摩進行解決。如果月經時，腹痛難忍，平時就多按摩后腰，按摩腳底。

經期該如何調理？

月經有血塊的女性應該勞逸結合，不應該多吃鹽，因為吃鹽過多會導致體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來前，發生頭痛、激動和易怒等癥狀。因此，在來潮前10天，吃低鹽食物。同時，盡量不要吃冷食及飲濃茶，因為濃茶中的咖啡堿含量高，對神經和心血管造成刺激，容易造成痛經、經期延長和經血過多。而且，濃茶中的鞣酸會阻礙鐵的吸收，導致缺鐵性貧血。

另外，在月經期時，不要坐浴，因為子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內，造成生殖器官發炎。月經期外陰部的清潔衛生要尤其注意。最好保持外陰清潔以淋浴。同時，不應該穿緊身褲。這是因為在月經期間穿臀圍小的緊身褲，會使局部毛細血管受壓，對血液循環造成影響，增加會陰摩擦，很容易導致會陰充血水腫。如果再加上不注意局部清潔衛生，還會引發泌尿生殖系統感染等疾病。