蒸臉時(shí)長(zhǎng)選擇很重要

　　寒冷干燥的天氣讓許多白領(lǐng)喜歡使用蒸面器，根據(jù)美容從業(yè)人員的說(shuō)法，蒸面器噴出的蒸汽，可以排毒保濕。然而皮膚專家提醒，并非每個(gè)人都適宜蒸臉的。下面一起了解一下吧！

　　蒸臉的原理

　　蒸汽美容法的原理是，用水蒸汽來(lái)熏皮膚，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使干燥或粗糙的皮膚能充分地吸收水分和脂肪，讓皮膚變得細(xì)白柔嫩。是皮膚由粗糙變?yōu)榧?xì)致的快速美容術(shù)。干性皮膚的人可藉此補(bǔ)充水分和脂肪，油性皮膚的人則可藉此消除過(guò)多的油脂，成為最理想的中性皮膚。

　　蒸臉的注意事項(xiàng)

　　1、敏感性或酒糟性肌膚，臉頰易泛紅或微血管明顯，臉部有許多紅色痘疤，皮膚有曬傷或皮膚炎者，不適合蒸臉。最近做過(guò)果酸換膚，雷射治療或皮膚有傷口者，也不適合蒸臉。

　　2、油性肌膚易長(zhǎng)面皰的人不適合經(jīng)常蒸臉；干性肌膚蒸臉時(shí)間要縮短，而且要做好后續(xù)保濕。

　　3、蒸臉時(shí)間不宜太久，每次不超過(guò)20分鐘為宜。

　　4、蒸臉次數(shù)不宜太頻繁，每周不超過(guò)兩次為宜。

　　5、蒸臉時(shí)距離一般約為30-40公分，不宜太靠近。

　　6、蒸臉時(shí)要注意溫度及蒸氣量以避免蒸氣燙傷眼睛，皮膚或呼吸道。

　　7.、勿讓兒童接觸，玩耍蒸臉器，避免危險(xiǎn)。

　　蒸臉時(shí)長(zhǎng)的選擇

　　蒸面對(duì)于皮膚清潔來(lái)講，只是一種輔助手段，建議在蒸面后進(jìn)行一系列的護(hù)養(yǎng)，才能達(dá)到最佳的護(hù)理狀態(tài)。做蒸面時(shí)，時(shí)間長(zhǎng)度的控制和頻率都很重要，以每周1~2次為宜，油性皮膚及年輕人，每次8~10分鐘；中性和混合性皮膚，每次5分鐘；干性皮膚及年紀(jì)大者，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議3~5分鐘為宜。距離臉部30~40厘米為適當(dāng)，這樣可以避免皮膚缺水情況的發(fā)生；皮膚有潰爛或敏感性皮膚在過(guò)敏期間切切不能蒸面，以免情況惡化。

　　需要提醒的是，當(dāng)人們?cè)诿廊菰鹤雒婺せ蛘裘鏁r(shí)， 基本上采取頭朝后仰平躺的姿勢(shì), 這些體位會(huì)壓迫動(dòng)脈血管, 從而阻礙大腦供血的暢通，甚至損壞向大腦后區(qū)供血的動(dòng)脈。特別是人到中年后, 應(yīng)盡量避免做使頭部長(zhǎng)時(shí)間懸垂后仰的動(dòng)作，如果確需頭朝后時(shí), 最好用一個(gè)軟芯枕頭墊在頸后部, 以降低懸空后仰的角度,減輕腦動(dòng)脈受壓迫的程度。

　　總之，蒸面太頻繁容易導(dǎo)致毛細(xì)血管過(guò)度擴(kuò)張，臉部潮紅、皮膚干燥、毛孔粗大、皮膚過(guò)敏等皮膚病變，并破壞皮脂膜，加速細(xì)胞死亡，造成臉部維生素大量損失，對(duì)于愛(ài)美的女性而言，反而得不償失哦。

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