女性內分泌失調 都是什么惹的禍

　采訪專家：家庭醫生在線醫學委員會委員、博士研究生導師吳偉康(專家預約)教授

　　如果你的“老朋友”沒有按時來，有人會告訴你注意內分泌；如果你的臉上長疙瘩，有人會說一定是內分泌紊亂的結果；如果你盼了很久也沒有懷孕，有人又會提醒內分泌出了問題。內分泌就是這么一個神秘的存在，它能夠調節機體的各項功能，決定女性的各個生命周期，是女性肌體和精神健康的守護神，如果內分泌出現問題，體內的各種激素所保持的平衡被破壞，就不能夠有效控制機體，女性朋友就會容易生病，嚴重甚至會導致各種婦科疾病的產生。

　　那么內分泌失調的原因究竟有哪些呢？很多女性朋友都有這樣的疑問，而且多數人都認為自我的保養意識很強，怎么糊里糊涂的就患病了呢？為了幫助各位女性朋友更加了解內分泌失調的原因，本期家庭醫生在線特請到了中山三院博士研究生導師、家庭醫生在線醫學委員會委員、全國名老中醫鄧鐵濤教授學術繼承人，專長于亞健康中醫藥調治的專家吳偉康教授，為大家詳解內分泌失調的原因。

　　吳偉康教授說，內分泌就是人體各種內分泌腺分泌的物質與神經系統一起調節人體的代謝和生理功能的統稱，正常情況下，體內各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內分泌失調，女性朋友一旦內分泌失調，皮膚很容易粗糙、起色斑和痤瘡等，嚴重影響女性朋友的身心健康。至于內分泌失調的原因主要有以下幾點：

　　一、生理因素

　　吳偉康教授表示，人體的內分泌腺激素可以保持生理處于平衡狀態，但這些“生長調節劑”并不是恒久存在，一般會隨著年齡增長而發生變化，如果不注意調節，很容易會發生紊亂。例如當女性到了更年期之后，由于受到自身卵巢功能衰退的影響，從而引發體內各種激素水平的變化，就會導致更年期內分泌失調。

　　二、營養因素

　　吳偉康教授說，人體要想維持正常的生理功能，就必須有足夠和適當的營養物質，否則，內分泌等問題就會出現。如一些白領，由于工作繁忙，經常選擇快餐作為自己的主食，但是吳偉康教授提醒，經常食用快餐很容易引起內分泌失調，因為快餐中過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內轉變成雌激素，攝取人工激素過多，體內毒素過多，就會造成內分泌失調。

　　所以，吳偉康教授建議，各位女性朋友在攝取營養的時候，首先要適當，第二個要足夠。想要減肥的女性朋友千萬不要采取絕食或者少吃的方法，這樣很容易造成內分泌失調。

　　三、情緒因素

　　吳偉康教授表示，心理也是引發內分泌失調的重要原因。因為女性心理非常敏感，有時候一點小事都能引起情緒很大的波動，而這種緊張情緒會反射到神經系統，造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內分泌失調。如：肝氣郁結、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤，使女性本已紊亂的內分泌進一步加劇。

　　吳偉康教授說，對女性來說，情緒的存在特別重要。在中醫養生觀念當中，女性養生，首先就要養心，平時的情緒應盡量保持平和，愉悅，在平靜當中略帶有一點喜悅是最理想的狀態。

　　四、環境因素

　　吳偉康教授說，嚴重的環境污染是造成女性內分泌失調的重要原因之一。空氣中的一些化學物質，通過各種渠道進入人體后，經過一系列的化學反應，導致內分泌失調，使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。

　　最后，吳偉康教授說，那些感覺自己的內分泌出現問題，但還不至于影響到正常生活的女性朋友，最好先檢查一下自己的生活方式，是不是工作太緊張？是不是睡眠太少？是不是心理壓力太大？是不是心情過于郁悶？一旦發現內分泌失調比較嚴重，吳偉康教授建議應該先去專業醫院進行激素檢查，找到紊亂的根源后，從根本上解決內分泌失調，切不可自己亂開處方。

　　專家簡介：吳偉康教授，博士研究生導師，全國名老中醫鄧鐵濤教授學術繼承人（國家認定）， 師承鄧老在中醫內科學方面的豐富臨床經驗和學識。主要從事心腦血管病中西醫結合治療，腫瘤手術放化療的中醫藥輔助治療，亞健康中醫藥調治。

　　主要研究方向：亞健康的中醫藥防治、中西醫結合防治心腦血管病

　　社會相關職位：中國中西醫結合學會副會長；中國醫師協會中西醫結合醫師分會常委；廣東省中西醫結合學會會長；廣東省醫師協會中西醫結合醫師分會副會長；廣東省病理生理學會副理事長香港浸會大學 Fellow （高級研究員）；澳門科技大學客座教授、 博士生導師；廣州中醫藥大學客座教授；南方醫科大學客座教授。

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