摘要： 骨質疏松現已成為中老年人的常見病和多發病，因其沒有特殊的癥狀，又是個漸進過程，所以常被大多數人所忽視。老年性骨質疏松治療比較困難，單純補鈣及維生素 D 效果并…… 查看全文>>

摘要： 天氣漸轉涼，白天特別是中午與早晚時溫差大，感冒指數增高。現代營養和藥理研究發現，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人體網狀組織細胞和白細胞釋放干擾素，而干擾素能…… 查看全文>>

摘要： 今天為廿四節氣的“霜降”，亦是秋季的最后一個節氣。在霜降前后，我國黃河流域一帶都會出現初霜。這節氣白天和晚上的溫差特別大，入夜時地面的水蒸氣遇到冷空氣凝結為露…… 查看全文>>

摘要： 本月為乳腺疾病防治的宣傳月，筆者接到許多讀者和網友來電、來信要求多推薦一些乳腺疾病防治的輔助食療湯水，今日特推薦一款中藥馬鞭草滾豬肝湯。 查看全文>>

摘要： 楊桃是著名的嶺南佳果之一 , 味清甜、肉爽脆，纖維嫩且少而汁多。現市面上除了本地楊桃之外，還有泰國和馬來西亞的大果楊桃兩個品種，泰國楊桃特點是果大、汁多、爽脆…… 查看全文>>

摘要： 這個月是國際乳腺癌警示月，今日是防治乳腺疾病宣傳日。在乳腺疾病中乳腺增生是最常見疾病之一，呈逐年上升的趨勢。現代醫學認為飲食、婚育、生活的外在環境與遺傳因素是…… 查看全文>>

摘要： 天氣變化，特別是驟冷驟熱時，最容易發生腦血管疾病。中藥川芎當歸丹參煲魚頭湯有活血化瘀、通經活絡以及補腦強身的作用，能防治腦血管方面的疾病，亦為現時有點秋冷時的…… 查看全文>>

摘要： 這一兩日氣溫下降了，早晚涼爽，與中午溫差較大，容易感冒著涼。在北方，有專為夏秋轉季時提高人體免疫力、預防感冒的藥膳湯水——中藥黃芪煲嫩母雞。此湯接近廣東湯水的…… 查看全文>>

摘要： 中醫認為蓮子性平味甘，有益心安神、健脾補腎固精之功，食后可輕身益氣、令人強健，尤為秋日食用。它在我國已有悠久歷史，并以湘蓮最有名，早在南朝已有“著縹菱兮出波，…… 查看全文>>

摘要： 九月九重陽節又是“老人節”，藥膳對老年人養生、抗衰老及預防疾病有著重要作用。中藥靈芝、圓肉燉雞湯，能溫補脾腎，抗老防衰，并可用于脾胃氣虛、消化不良及癌癥患者的…… 查看全文>>

摘要： “魚身柔軟肉潔白，頭細嘴短兼縮膊；兩邊金錢串銀鱗，魚骨銜珠腹滿膏。”這是肇慶民間描寫當地特產麥溪鯉的民謠，它確實把麥溪鯉描繪到淋漓盡致了。麥溪鯉是肇慶高要大灣…… 查看全文>>

摘要： 現代營養分析 , 哺育嬰兒母乳比其他乳制品好。木瓜花生煲鯇魚尾湯可作婦女產后催乳的食療湯方。 查看全文>>

摘要： 中秋節過后天氣仍持續炎熱，這就是民間所說的“秋老虎，毒如虎。”然而“熱極生風”，又一輪臺風雨將在今明兩日襲擊廣東。秋暑與秋濕交織出現，祛暑熱與祛暑濕宜飲節瓜生…… 查看全文>>

摘要：美國知名醫院俄亥俄州克利夫蘭診所成功為一名女患者實施“換臉”手術。這次面部移植手術為全球第四例、全美第一例。患者臉部80％的骨骼、肌肉、神經和皮膚全部移植，為世…… 查看全文>>

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