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            喝點(diǎn)姜湯預(yù)防“空調(diào)病”

            2009-07-27  星辰在線-長(zhǎng)沙晚報(bào)    家庭醫(yī)生在線    0條評(píng)論  
            頻道熱點(diǎn):
            摘要:

              祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜湯,可有效防治“空調(diào)病”。

              腹痛、吐瀉:肚臍位于“神闕穴”,是人體對(duì)外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少,殺滅細(xì)菌的能力減弱,有空調(diào)的場(chǎng)所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂,導(dǎo)致致病菌的入侵,出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。適當(dāng)吃些生姜或者喝些姜湯,能起到防治作用。

              傷風(fēng)感冒:經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境中,如能吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯,將有助于驅(qū)寒解表,或者用姜湯(加點(diǎn)鹽、醋)泡足亦可收到很好的療效。

              消夏解暑:適當(dāng)喝點(diǎn)姜湯可防止中暑。對(duì)一般暑熱,表現(xiàn)頭昏、心悸及胸悶惡心的病人,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒過來(lái)。

              腰肩疼痛:可燒制一些熱姜湯,先在熱姜湯里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血、緩解疼痛。姜最好不要去皮,削皮后不能發(fā)揮姜的整體功效。

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