酒后很多人會喝濃茶最傷身

　　茶一直被認為是保健提神的佳品，醉酒后很多人都會選擇喝杯濃茶來醒醒酒，認為可以加速排泄、清醒大腦。第四軍醫大學唐都醫院營養科主任葉琳指出，酒后喝大量濃茶會對身體造成很大的傷害。

　　傷心臟

　　濃茶中含有大量的茶堿，具有興奮心臟的作用，而酒精能加快血液流動，擴張血管，對心血管系統具有較強的刺激性，兩者合二為一，更加重了心臟的負荷，長此以往易導致心率失常和心功能不全。

　　傷胃

　　酒精進入消化道后會直接損傷胃黏膜，易導致胃炎、胃十二指腸潰瘍，甚至發生胃出血。而濃茶對胃黏膜也會產生一定的刺激性，誘發胃酸分泌，因此，酒后飲濃茶會進一步加劇對胃的損傷。

　　傷腎臟

　　飲酒后，酒精經胃腸道進入血液，然后隨著血液循環進入肝臟中，先轉化為乙醛，再轉化為乙酸，然后分解成二氧化碳和水經腎臟排出體外。如果酒后馬上飲濃茶，大量的茶堿可迅速發揮利尿作用，從而促使尚未分解成乙酸的乙醛過早地進入腎臟，乙醛對腎臟有較大的刺激作用，使腎小球和腎小管細胞受損，易造成寒滯，導致小便頻濁、陽痿、睪丸有墜痛感和大便干燥等癥狀。

　　所以，應盡量避免空腹喝酒，豆腐、芹菜、白菜、柑橘、梨等均有一定的解酒效果，飲酒時可適量食用；酒后可以喝蜂蜜水、糖水、牛奶、果汁、果醋等，同樣可收到解酒的效果。

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（責任編輯：常虹 ）