痔瘡反復(fù)發(fā)作的原因和預(yù)防方法

痔瘡反復(fù)發(fā)作怎么辦呢？痔瘡是難以痊愈的疾病，雖然不是較為嚴(yán)重的疾病，但是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有痊愈依舊會(huì)對(duì)我們的生活造成影響。那么，為什么痔瘡會(huì)反復(fù)發(fā)作，又有哪些方法可以預(yù)防痔瘡反復(fù)發(fā)作呢？

痔瘡反復(fù)發(fā)作的原因

不好的大便習(xí)慣：上廁所不要看書(shū)、看報(bào)，避免排便的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

大便異常：腹瀉和大便秘結(jié)均是痔瘡的重要致病原因。

慢性疾病：如長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不好的，體質(zhì)虛弱，導(dǎo)致肛門括約肌松弛無(wú)力。

飲食原因：喜歡吃辛辣刺激的食物或者長(zhǎng)時(shí)間喝酒，容易誘發(fā)痔瘡。

生理原因：結(jié)腸和盲腸的作用是存留糞便，食物在體內(nèi)先后后，殘留了大量的對(duì)身體有害的物質(zhì)，長(zhǎng)期滯留在結(jié)腸盲腸中，可引發(fā)腫瘤。

缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期的站立和坐著，以及缺乏運(yùn)動(dòng)，都會(huì)造成肛門的血液不能正常的流通，造成痔瘡發(fā)作，同時(shí)抵抗力下降，就會(huì)容易出現(xiàn)疾病。

排便習(xí)慣不良：很多人都會(huì)在大便的時(shí)候玩游戲來(lái)打發(fā)時(shí)間，洗澡等等，一玩就會(huì)忘記時(shí)間，導(dǎo)致排便的時(shí)間延長(zhǎng)，出現(xiàn)腹部壓力增大，造成靜脈血液不能正常的流通，最終出現(xiàn)痔瘡的反復(fù)發(fā)作。

接下來(lái)，一起來(lái)看看要如何預(yù)防痔瘡反復(fù)發(fā)作吧。

痔瘡反復(fù)發(fā)作的預(yù)防方法

大便秘結(jié)、干硬，便時(shí)努掙，腹壓迅速增高，靜脈叢因此屈曲擴(kuò)張，往往造成痔瘡破裂，肛門皮膚裂傷，出現(xiàn)便血和疼痛。便秘患者上廁所時(shí)切莫過(guò)度使勁，應(yīng)及時(shí)服藥清腸通便。同時(shí)，也應(yīng)該要避免腹瀉，因?yàn)槊刻於啻蔚呐疟悖矔?huì)損傷到痔瘡。除此之外，排便的時(shí)間不可太長(zhǎng)，排便時(shí)看書(shū)讀報(bào)的不良習(xí)慣要改變。便后要用溫鹽水清洗肛門，改善局部血液循環(huán)，此外為防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿勢(shì)容易誘發(fā)痔瘡以至脫肛。

痔瘡患者在出院后應(yīng)要每日精選收縮肛門的訓(xùn)練，每次需5分鐘，每日進(jìn)行3~5次。可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕術(shù)后肛門局部疼痛，使排便通暢。

不宜喝酒，避免暴飲暴食。患者日常要少吃辛辣的失望，比如辣椒、洋蔥等等。因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激直腸部位的血管，使其充血和擴(kuò)張，造成排便時(shí)的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發(fā)痔瘡。酒精會(huì)引起痔靜脈充血、擴(kuò)張以及痔核腫脹。暴飲暴食則會(huì)使腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，從而加重病情。

預(yù)防痔瘡反復(fù)發(fā)作，切記以上幾點(diǎn)哦。