肛腸疾病的病因很復雜，這4種常見病因要警惕

導致肛腸疾病的原因有很多，只要分為內因和外因，內因是遺傳因素、解剖結構或者先天性的胚胎發育異常所引起的，外因是不良的生活習慣所導致的。

導致肛腸疾病的病因有哪些？

1、排便出現異常

引起肛腸疾病的主要發病因素是便秘和腹瀉，尤其是便秘最為嚴重，在直腸里面會有大量的有毒物質滯留，讓糞便堆積，影響局部的血液循環，用力解大便時大便干結，增加了肛門的承受壓力，從而引起淤血腫脹和裂口，甚至會誘發直腸癌。腹瀉屬于結腸疾病的一種，會增加肛門局部感染的幾率，從而引起炎性外痔、肛瘺炎以及肛周囊腫等。

2、患有慢性疾病

身體比較虛弱或者長時間營養不良會讓肛門括約肌處于松弛無力狀態。患有慢性疾病比如肺氣腫以及慢性支氣管炎等，因為不停的咳喘會上升腹壓，導致盆腔淤血。患有結腸炎、肝硬化及慢性肝炎等都會誘發肛腸疾病的產生，患者應該積極的治療原發疾病，選擇正確合理的方式來治療。

3、不良的排便習慣

現在大部分年輕人上廁所時會刷微博或者看抖音，無形中延長了下蹲和排便的時間，會讓肛門直腸內處于淤血狀態，從而誘發肛腸疾病。另外上廁所是吸煙會緩沖大腦的排便反射，會導致便秘。用力排便時會增加直腸肛門和盆底肌肉不必要的負擔，導致局部淤血，最終導致痔瘡以及肛瘺等。

4、和飲食習慣有關

多種因素會影響糞便的成分，比如水分和纖維素的攝入、粗糧和蔬菜的攝入比例等，喝水太少或者攝入的蔬菜和水果不足會導致肛門直腸疾病。不節制喝酒或者喜歡吃辛辣刺激性的人群會對消化道黏膜帶來刺激，導致局部血管擴張，紊亂了結腸功能。平時應該多吃富含膳食纖維比較豐富的食物，每天保證有足夠的水量，這樣才能軟化大便，增加大便的體積，讓排便變得更加通暢。

溫馨提示

要保持規律飲食，一日三餐定時定量，飲食方面以清淡容易消化為主，盡量不要吃過于辛辣以及油膩的食物，不能因為天氣炎熱而貪涼，盡量不要吃熏烤以及高脂肪高糖分的食物。要保持局部的清潔和衛生，每次排便后及時使用溫水清洗會陰和肛門，內褲勤換勤洗。