生活中哪些原因?qū)е赂啬c疾病

在我們的日常生活和工作中都會(huì)有哪些原因會(huì)導(dǎo)致肛腸疾病呢？肛腸疾病的種類雖然有很多，但是導(dǎo)致肛腸疾病的原因卻大同小異。接下來，總結(jié)一下肛腸疾病最常見的病因吧。

肛腸疾病的病因

職業(yè)性因素：長期站立或久坐。因直立或靜坐姿勢，肛門直腸居人體下部，痔靜脈回流不暢。

飲食不潔所致：許多年輕人都知道吃生冷或者刺激性的辛辣食物，往往這些食物就是導(dǎo)致患者患上肛腸病的重要原因。

慢性疾病：如長期營養(yǎng)不良，體質(zhì)虛弱，引起肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結(jié)腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。

消化不良：飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣等癥狀。

挑食。營養(yǎng)成分不均，易使機(jī)體氣血陰陽，出現(xiàn)偏盛偏衰。故只有飲食，調(diào)配適當(dāng)。人體才會(huì)有，全面充足的營養(yǎng)供應(yīng)。才能抵御，疾病的發(fā)生。肥甘美味，引起便秘。長期便秘是，引起肛腸疾病的重要起因。

然而，要遠(yuǎn)離各種肛腸疾病，首先就應(yīng)該要從日常的飲食做起。

預(yù)防肛腸疾病的飲食建議

多食蔬菜、水果，它們含有大量的纖維素，當(dāng)纖維素通過消化道時(shí)可吸收水分使自己膨脹起來，膨脹的纖維素一方面通過它脹大的體積來刺激和加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，使消化、吸收和排泄功能加強(qiáng)；另一方面還可以把食物中不能消化的某些成分、消化道的分泌物、腸內(nèi)細(xì)菌和機(jī)體代謝中產(chǎn)生的有害物質(zhì)都裹起來形成糞便，從而使糞便通暢易行，既減少的發(fā)病因素，又有防癌的作用。辣椒、酒類對直腸粘膜有直接刺激作用，過度進(jìn)食則會(huì)引起直腸粘膜充血、擴(kuò)張而形成痔瘡。辣椒和酒類也會(huì)刺激肛門瓣及肛竇，引起局部發(fā)炎而導(dǎo)致肛竇炎、肛乳頭炎、等疾病。肥甘厚味極易引起，長期便秘是導(dǎo)致肛腸病的重要原因。

避免某些食物及飲料。有些食物雖不會(huì)惡化痔瘡，但可能在排便的過程中，引發(fā)進(jìn)一步的發(fā)癢，增添肛門的不適。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可樂，不宜過量。

以上介紹的肛腸疾病的病因和飲食，僅供大家參考。