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            春節(jié)過后易便秘?便秘引起的5大危害應引起重視!

            2019-02-27 09:32:56      

            春節(jié)漸漸接近了尾聲,人們慢慢的回到了自己的工作崗位上。經(jīng)過了春節(jié)一段時間的休息和娛樂,部分人會覺得自己的身體狀況發(fā)生了一些細微的變化。春節(jié)期間,許多人放縱娛樂,通宵打牌,縱情喝酒,敞開了肚皮享受美食。經(jīng)過了短期的娛樂之后,身體開始發(fā)出抗議了。許多人經(jīng)過春節(jié)之后都會有便秘的癥狀,這是由于不規(guī)律的飲食和作息造成的。小小的便秘會給我們的身體帶來很大的傷害,讓我們一起來了解一下這些傷害,引起重視。

            春節(jié)過后易便秘?引起的5大危害應引起重視!

            一、容易長痘痘和長斑

            宿便不能夠按時排出,會加重肝臟的負擔,而肝臟是負責排除我們身體內的毒素的。當毒素不能夠及時被排出,會在體內沉積起來,這會導致我們的內分泌失調,體內機能不能正常運作,進而導致我們的臉上長斑或者長痘痘,讓我們的面部整體看起來氣色不好。這對于愛美的女士來說簡直是一場噩夢,臉上長了痘痘和斑是很麻煩的,很難被消除,一不留神還有可能會留下疤痕。

            二、損害肝臟健康

            大便長期積累在腸道中,會被反復吸收,其中的毒素被吸收到肝臟中,這嚴重的影響到了肝臟的正常工作,毒素慢慢積累,會給肝臟造成很大的負擔,進而傷害肝臟。

            三、導致生育障礙

            便秘對于女性對身體健康傷害更大,長期的便秘會使女性的腸道中分泌一種激素,這種激素會干擾女性下丘腦激素的分泌,從而影響了一系列器官的正常工作,導致卵巢不能夠正常排卵。阻礙了排卵的正常性,導致女性生育障礙,不容易受孕。

            四、導致細胞異常

            眾所周知,當食物長時間放置,就容易變質發(fā)酵。宿便積累在腸道內,很容易誘發(fā)腸道內的細菌發(fā)酵變異,發(fā)酵變異的細胞會產生有害毒素,腸道的運動會讓這種有害毒素粘附在其他的細胞上,就如禽流感一般傳染到其他的健康細胞上,這容易誘發(fā)正常的細胞異變,從而導致機體異常。

            五、傷害內臟

            我們身體內的五臟都是相互溝通,相互輔助的,我們能夠正常生活,是依靠它們的完美合作。但長期的便秘,會讓身體內的毒素越來越多,漸漸地,五臟會有中毒的現(xiàn)象,這大大的降低了五臟的工作效率,這很有可能會給我們的身體帶來很大的麻煩。

            溫馨提示

            春節(jié)期間,我們在放松自己,盡情玩樂的同時,切切不能夠放松了自己的健康,還是要注意合理膳食,保持規(guī)律的作息。便秘雖小,但我們也不能夠忽視它,因為這有可能會帶來大大的麻煩,務必引起重視。

            (責任編輯:詹遠 )

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