治療嬰兒便秘的好方法

便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便干燥堅硬，次數減少，排出困難。由于嬰兒膳食種類較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高，因此很容易發生便秘，嬰兒便秘時，主要表現為每次排便時啼哭不休，甚至發生肛裂。

幾天沒大便多屬嬰兒便秘。嬰兒便秘，一般是指嬰兒大便次數較平日減少，甚至2～3天或更多天不解大便的現象。但在判斷孩子是否便秘時，糞便的性狀較次數顯得更為重要。

如果大便為軟便，無硬結，即使4～5天1次也屬于正常現象，常見于2～3個月大的母乳喂養嬰兒；有時大便次數正常，但糞便干硬，不易排出，每次量少，呈顆粒狀則屬于便秘。嬰兒便秘的可能原因有母乳量少，配方奶太濃，輔食添加不及時，碳水化合物、脂肪或水分攝人不足等。少數嬰兒便秘可因患先天性巨結腸、肛裂、肛門閉鎖等疾病而引起，應及時去醫院診治。

一、食物療法

（1）用米湯沖調奶粉；

（2）在兩次喂乳之問喂新鮮果汁或白開水，一日可增喂2～3次；

（3）6月齡嬰兒可以適當增加蔬菜泥和水果泥的量，如胡蘿卜泥、蘋果泥或香蕉泥等；

（4）適當增加水的量或減少奶粉的量；

（5）減少配方奶的攝入量，增加輔食的量，但要按照輔食添加原則來做。

二、訓練排便習慣

嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便。因進食后腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

三、藥物處理

嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時要注意，開塞露注入肛門內以后，家長應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內，同樣具有通便作用。