糖尿病便秘患者飲食調理方法

1、增加膳食纖維的攝入。每日吃一頓粗糧代替細糧，多吃蔬菜、海藻類，魔芋等食品。

2、多飲水，晨起空腹喝一杯淡鹽水，對防治便秘也非常有效。

3、維生素B1可以保護胃腸神經和促進腸蠕動，多吃富含維生素B1的食物如粗糧、麥麩、豆類等。

4、適當食用萵筍、羅卜、豆類等產氣食品，刺激腸道蠕動，以利于排便。

5、適當增加運動，尤其鍛煉腹肌力量，也可以每日增加提肛運動。

6、少用刺激性調味品：如辣椒、咖喱粉等，必要時采用藥物通便措施。