結腸癌疾病的科學預防措施

在臨床方面，結腸癌疾病是不陌生的。結腸癌是 發生于消化道部位的惡性腫瘤疾病，它的發病率占胃腸道腫瘤疾病的第三位。其中的危害性是可想而知。今天我們就一起來了解一下結腸癌疾病的常見預防方法是什么，希望能夠幫助到大家。

結腸癌好發部位為直腸及直腸與乙狀結腸交界處，占65%發病多在40歲以后，男女之比為2~3：1。

最近，工作者對廣西西部的百歲老年之鄉進行調查后發現，此地的長壽老年有一個共同的特點，就是習慣每日食紅薯，甚至將其作為主食。

無獨有偶，研究中心最近公布的20種抗癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭花、芹菜等，其中紅薯名列榜首。醫生通過對26萬人的飲食調查發現，熟紅薯的抑癌率（98.7%）略高于生紅薯（94.4%）。醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去雄酮，它能有效地抑制結腸癌和的發生。

紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質對防治老年習慣性十分有效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只有大米的1/3，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能。