直腸癌的4個高危因素 多喝綠茶可以預防直腸癌

隨著社會發展，人們收入水平增多，生活水平上升，人們的膳食的結構也逐漸地改變，從粗糧膳食纖維多變成細糧多，膳食纖維少，高脂肪飲食多，運動少的情況逐漸地增多，導致越來越多的肛腸癌癥疾病的發生呈現上升趨勢，特別是直腸癌。

直腸癌的高危因素有四個

遺傳因素

在直腸癌患者家庭中，有很多都有癌腫的家族史，也有不少消化道腫瘤，由于正常細胞的基因發生改變，患癌病人體內由遺傳得到一種易感性，加上某種激發因素，使組織細胞生長迅速，就會發展成為癌。細胞遺傳基因突變，變為具有遺傳特性的惡性細胞表現為癌腫的家族史。這種直腸癌的病因較為常見。

飲食因素

高脂肪、高蛋白低纖維素的所謂西方飲食被認為與直腸癌發生有關。西方國大腸癌高發地區，直腸癌發生率高，與此對比是南非斑替氏族攝取的是低脂肪而富有纖維素的粗糙食物，直腸癌發病率低。這些居民如移民至直腸癌高發地區，飲食結構改變，則發病率隨之增高。因為高脂肪高蛋白食物能使糞便中甲基膽蒽物質增多，可引起膽酸分泌增加，被腸道內厭氧菌分解為不飽和的多不烴，此兩種物質均為致癌物質。纖維素量減少，又使糞便通過腸道速度減慢，使這些致癌物質與腸結膜接觸時間增加，而導致癌變機會增多。

腺瘤癌變

瘤性息肉可癌變，腺瘤可分管狀腺瘤、絨毛狀腺瘤及混合性腺瘤3種類型。管狀腺瘤發生率高，絨毛狀腺瘤癌變率高。腺瘤中有遺傳性的家族性發性腺瘤，被視為癌前病變，一般在30歲以后發病，但也有在20歲以前發生癌變者。

炎癥性腸病

潰瘍性結腸炎及克隆病等由于腸粘膜破壞，潰瘍修復增生、肉芽組織形成過程中發生癌變。血吸蟲病蟲卵在直腸粘膜沉積，慢性炎癥刺激致癌變。

需要指出的一點是，直腸癌的預后，一定要保持高度的警惕，建議是，以術后采取綜合治療方式提高預后生存率，這方面包括抗癌治療，比如抗癌藥物的應用等。另外一個方面就是增強自身的抗病能力也是重點。

多喝綠茶可預防直腸癌

美國學者近日公布的一項新研究成果稱，通過動物實驗顯示，綠茶提取物質多酚可減少患直腸癌的幾率。據英國媒體12月7日報道，這項研究結果是在美國癌癥研究學會發起的第六屆國際預防癌癥大會上公布的。研究稱，一定數量的綠茶提取物PolyphenonE可抑止老鼠體內結腸腫瘤的增長。

研究人員首先向老鼠體內注射了甲烷，這種化學物質可引發結腸腫瘤，而這種腫瘤與人類的直腸癌有許多共同的特性。隨后他們將這些老鼠分成兩組，喂一組老鼠吃含PolyphenonE的高脂食物，另一組則喂不含PolyphenonE的食物，實驗周期為34周。老鼠攝入的Polyphenon的數量大致相當于人每天喝4至6杯綠茶攝入的量。

實驗結果顯示，老鼠吃含有PolyphenonE的食物可減少一半患直腸癌的幾率，而對那些已患上腫瘤的老鼠來說，每只攝入PolyphenonE的老鼠體內的腫瘤總數都減少了，并且腫瘤體積也有縮小。沒有吃含PolyphenonE的老鼠中有67%產生了惡性腫瘤，而那些吃了的老鼠中只有27%出現惡性腫瘤。

直腸癌的預防方法還有哪些呢？

積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性結腸炎及慢性腸道炎癥的刺激；對多發性息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確，應早期手術切除，以減少癌變機會。

飲食宜多樣化，養成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對預防癌癥有重要作用。

防止便秘，保持大便通暢。

高度重視定期的防癌普查工作，隨時注意自我檢查，提高警惕性，發現“警戒信號”后，及時進行診治，做到早發現、早治療，以提高直腸癌的生存率。

堅持每天吃5種蔬菜和水果--長期吃蔬菜、水果可以有效的起到直腸癌的預防，同時特別注意限制過量的攝取肉類，多食脂肪含量高的食物患癌的幾率較大。直腸癌的預防方法有哪些呢？堅持每天吃5種蔬菜和蔬果也是預防疾病的好方法。

減少酒精的攝入--喝酒過多，攝入的酒精就越多，得癌癥的幾率也就與越大，若是在加上吸煙就會加大患癌癥幾率，女性喝酒、吸煙的乳腺癌的機會也會增加，因此專家不提倡過量飲酒、吸煙。

多吃豆類食品--研究表明，大豆中含有天然的抗癌物質，而且經常吃大豆對女性的身體是很有幫助的，可以預防女性骨質疏松癥、停經等；直腸癌的預防方法有哪些呢？多吃豆類食品就是其中一種。

適量飲茶--茶是一種天然的植物，而且茶內含有多種抗氧化物，氧化物過高是造人體老化和得癌癥的罪魁禍首。