警惕！五大因素易致結腸癌

隨著生活水平的提高和飲食結構的改變，中國城市結腸癌的發病率呈逐年上升趨勢。而臨床確診的結腸癌患者中，約有百分之六十人曾患有結腸炎。有百分之九十三存在各種問題，其中結腸癌四例，非典型增生、管狀腺瘤等癌前病變等占百分之十三。從結腸炎到結腸癌有一個量變到質變的過程，結腸炎患者得結腸癌的風險高達百分之四十。因此只有徹底治愈結腸炎，才可能避免結腸癌的發生。

結腸癌在四十至五十歲年齡段發病率最高，建議從三十五歲開始定期做腸鏡檢查，尤其是患有結腸炎經常腹瀉的人。由于結腸癌發病緩慢，早期癥狀通過腸鏡可檢查，不用手術就能治愈。那么，什么原因導致結腸癌的發生的呢？

警惕！五大因素易致結腸癌

1、發病年齡：

大多數病人在50歲以后發病，年齡在50歲以后的中老年朋友一定要多加注意身體的變化，每年一次的身體健康體檢尤為重要；

2、結腸疾病史：

某些結腸疾病如克隆氏病或潰瘍性結腸炎可能增加結直腸癌的發病機會他們結腸癌的危險性是常人的30倍；

3、息肉：

大部分結直腸癌是從小的癌前病變發展而來它們被稱為息肉。其中絨毛樣腺瘤樣息肉更容易發展成癌，惡變得機會約為25%；管狀腺瘤樣息肉惡變率為1-5%；

4、家族史：

如果某人的一級親屬比如說父母，得過結直腸癌的，他在一生中患此病危險性比普通人群要高8倍大約四分之一的新發病人有結直腸癌的家族史；

5、基因特征：

一些家族性腫瘤綜合癥如遺傳性非息肉病結腸癌，可明顯增加結直腸癌的發病機會，而且發病時間更為年輕。

如何有效預防結腸癌

一、大腸癌的發生和動物脂肪和肉類密切相關，有研究表明高脂射入的婦女和低脂婦女相比大腸癌相比大腸癌風險增加32%。而肉類中攝入紅肉是大腸癌發生的一個強的危險因素。減少食物中脂肪的含量，比較特別的是盡量少吃煎烤后的棕色肉類，有助于大腸癌的發生。

二、有研究表明，補充維生素A、C、E能使腺瘤患者們的結腸上皮過度增生轉化為正常，但目前資料并不支持用抗氧化維生素來預防大腸癌。微量元素和大腸癌的關系，目前研究還不甚詳細。葉酸能減少大腸癌的發病，但具體機制不清楚。

三、能量攝入和大腸癌發生有關。大部分的研究表明，總的能量攝入和大腸癌危險性有關系，無論攝入的能量是蛋白質、脂肪還是碳水化合物。減少能量的攝入有可能降低大腸癌的發病幾率。

四、膳食中的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥中含有的硫醚；柑桔類含有的萜；葡萄、草莓、蘋果中含有的植物酚以以及胡蘿卜、薯蕷類，西瓜中含有的胡蘿卜素，都被認為是能夠抑制突變，具有抗癌作用。尤其是大蒜，有研究表明，大蒜是具有最強保護作用而使人們免患遠端結腸癌的蔬菜。

五、纖維素能增加糞便量，稀釋結腸內的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少大腸癌的發生。因此在平時的飲食，應該盡量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食，減少大腸癌的發生。