教你7招預(yù)防肛裂

肛裂是一種常見的肛管疾病，好發(fā)于青壯年，兒童也可發(fā)生，老年人較少。但是很多人往往覺得難以啟齒，甚至諱疾忌醫(yī)，遲遲不就診，結(jié)果導(dǎo)致病情的加重。下面讓小編為你講講肛裂的那些事。

肛裂危害有哪些？

肛裂一般是不可能自愈，其復(fù)發(fā)性較大，若患者經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)肛裂的現(xiàn)象，肛裂不及時(shí)治療，疼痛與便秘惡性循環(huán)，肛裂出現(xiàn)的潰瘍會逐漸加深到內(nèi)括約肌纖維，感覺異常敏感，稍微刺激即可引起劇烈的疼痛。肛裂患者大多恐懼排便帶來的疼痛，有意減少每天的進(jìn)食量，這樣很容易引起輕度的營養(yǎng)不良，婦女則會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，腰骶部疼痛癥狀。肛裂在感染期可有發(fā)熱、腫痛、流膿血等現(xiàn)象特征。

肛裂癥狀知多少？

疼痛。疼痛是肛裂的主要癥狀。其特點(diǎn)是呈周期性排便痛。當(dāng)有便意時(shí)，肛門舒張，疼痛開始。排便時(shí)，糞便沖出裂口，立刻感覺肛門內(nèi)灼痛或刀割樣疼痛，稱為便痛。排便后數(shù)分鐘，疼痛停止或減輕，稱為間歇期。然后，因肛門括約肌痙攣收縮，病人又感覺到劇烈疼痛。疼痛的程度，隨著肛裂的大小和深淺的不同而有輕有重。這一期間的疼痛，常持續(xù)半小時(shí)至數(shù)小時(shí)，使病人坐臥不安，十分痛苦。當(dāng)括約肌痙攣而疲乏時(shí)，疼痛才逐漸停止。排便——疼痛——緩解——疼痛的過程，這是疼痛的一個(gè)周期。排便或噴嚏、咳嗽、排尿等都能引起周期性疼痛發(fā)作。肛裂合并有感染時(shí)，疼痛更加明顯。因此，對肛裂病人作檢查時(shí)，動(dòng)作要輕柔，一般不作窺鏡檢查或指診。病情需要時(shí)可在局麻下進(jìn)行。

便血。肛裂便血不規(guī)則，時(shí)有時(shí)無，與排便有關(guān)系，由于肛裂的傷面被干硬的糞便擦破或撕裂之故，便血性質(zhì)大部分為帶血，少數(shù)病人便時(shí)滴幾滴鮮血，裂口越大、越深，出血越多。

便秘。便秘是肛裂的病因之一，也是肛裂的后遺癥。便秘時(shí)排出硬糞塊，可能撕裂肛門瓣和肥大的肛乳頭，或損傷肛竇，形成肛裂。而發(fā)生肛裂后，病人又因害怕排便時(shí)發(fā)生疼痛而不敢排便，因此常引起便秘。又因便秘，可使肛裂加重，形成惡性循環(huán)。

瘙癢。常因肛門分泌物流出，刺激肛門皮膚引起肛門瘙癢不適。

如何預(yù)防肛裂發(fā)生呢？

1、保持大便通暢，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣；發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努力排便，而要用溫鹽水灌腸或注入開塞露潤腸通便。

2、及時(shí)治療肛隱窩炎癥，以防感染后形成潰瘍和皮下瘺。

3、及時(shí)治療潰瘍性結(jié)腸炎等可引起肛裂的各種疾病。

4、少喝酒，不吃辛辣刺激食物，飲食要粗細(xì)糧搭配，多吃富含纖維素的蔬果。

5、凡有肛周濕疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療，防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。

6、患有肛隱窩炎和肛乳頭炎者，要盡早治愈，防止誘發(fā)肛裂。

7、保持肛門處衛(wèi)生、便后應(yīng)及時(shí)清洗肛門；勤洗澡，勤更換內(nèi)褲。