夏季肛門濕疹高發 四大食療方來幫忙

夏季是肛門濕疹的高發季節，因為夏季衣著單薄，溫度高，出汗多，肛周容易受到感染，又因為濕熱，極易引發肛門濕疹。

肛門濕疹是一種常見的非傳染性皮膚病，病變多局限于肛門周圍皮膚，亦偶有蔓延至臀部、會陰，局部可出現紅疹、紅斑、糜爛、滲出、結痂、脫屑。病程長，肛門周圍皮膚常增厚，顏色灰白或暗紅、粗糙，以致發生皸裂、滲出、瘙癢、反復發作為主要特點，任何年齡均可發病。患者要對這種疾病引起注意，合理的飲食，下面介紹四個食療方治療肛門濕疹。

夏季肛門濕疹高發 四大食療方來幫忙

1、綠豆30克，苡仁米20克，煮爛連湯食用。功能：清熱解毒，利水滲濕。

2、苦瓜250克，洗凈，切片，用開水焯一下，涼拌食用。功能：清心除邪熱。

3、鮮馬齒莧250克，洗凈，煮湯或煮粥食用，或洗凈涼拌食用。功能：清熱解毒消腫。

4、玉米須15克，加水煮20分鐘，去渣，直接代水喝，或加苡仁米30克，煮爛連湯食用。功能：利水滲濕健脾。

肛門濕疹的飲食注意事項

1、吃藥的同時了解一些藥物的毒副作用，不要不明不白地亂用藥，尤其是皮質類固醇激素應在專科醫生指導下應用，不要認為任何藥都是萬無一失的，當每用一種新藥時，一定要向醫生咨詢清楚再用。

2、一般濕疹患者應以素食為主，易于消化，不礙腸胃，大便應日日通暢，忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對濕疹有較好的預防作用。河產品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對皮膚亦有好處。

3、避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起濕疹的食物，如魚、蝦等海味。

4、多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。肛門濕疹的飲食可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防肌膚過敏癥的發病。

5、另有多種蔬菜和水果亦可提高肌膚抵御能力，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止肛門濕疹的出現。