如何預防肛瘺 肛瘺的藥膳保健有哪些

肛瘺，對身體的傷害我們已經有了比較詳細的了解應該，正因為大家都了解了這一點，所以隨著人們生活意識的不斷提高，大家都有了預防性的認識，但是我們不能僅僅停留在想法上面，我們應該付出實際行動才行。下面我們來讓專家幫助我們來了解一下肛瘺的預防措施。

肛瘺的預防措施

1、建立正常的膳食習慣

對于油膩飲食，可以內生濕熱，所以不宜多吃。應多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜、水果。對經久不愈的肛瘺多為虛證，飲食上多吃含蛋白質類食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

2、及時治療肛竇炎、肛乳頭炎，以免發生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。

3、積極治療，積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性性病，如潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。

4、養成良好的排便習慣，每日排便后坐浴保持肛門清潔，對預防感染有積極作用。

5、肛門灼熱不適、肛門下墜者 要及時查清原因，及時治療。

6、防治便秘和腹瀉，對預防肛管直腸周圍膿腫有重要意義，因為大便干結容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進一步發展。

藥膳保健

1、香蕉蕹菜粥： 原料香蕉、蕹菜通心菜各100 g，粳米50 g。 制法香蕉去皮為泥，蕹菜通心菜取尖，粳米加水煮至將熟時，放入蕹菜尖、香蕉泥，加入適量精鹽或白糖，同煮為粥。 功效清熱通便。適用于瘺實熱證。 服法作早餐主食。

2、公英敗醬豬腸湯： 原料鮮蒲公英50 g干品25 g，敗醬草25 g，豬大腸250 g。 制法鮮蒲公英、敗醬草用布包裹，與豬大腸用沙鍋燉至爛熟，去布袋，加入精鹽調味。 功效清熱瀉火。適用于瘺實熱證。 服法分2次食豬腸喝湯。

3、黨參無花果燉瘦豬肉： 原料黨參50 g，無花果250 g，瘦豬肉500 g。 制法同燉至肉熟透，加入精鹽調味。 功效益氣補血。適用于瘺日久氣血虛弱證。 服法分頓食肉喝湯。