頑固性便秘不可怕

便秘是一種嚴重影響人們健康的常見的肛腸科疾病，以腸道功能失調，結腸糞便傳輸功能減低，大便減少為特征。推薦治療頑固性便秘偏方，一起看看吧。

推薦治療頑固性便秘偏方

1連翹治療便秘 ：取連翹 15～ 30克 ，煎沸當茶飲 ，每日 1劑。小兒可兌白糖或冰糖 （不兌糖效果更好 ）服用。持續服用 1～ 2周 ，即可停服。此方特別適用于手術后便秘、婦女 （妊期、經期、產后 ）便秘、外傷后 （顱腦損傷、腰椎骨折、截癱 ）便秘、高血壓便秘、習慣性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等。

2車前子治療便秘 ：每日取車前子 30克 ，加水煎煮成 150毫升 ，每日 3次 ，飯前服 ， 1周為 1個療程。一般治療 1～ 4個療程即可痊愈。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便秘 ，而且還有降血壓作用 ，特別適用高血壓而兼便秘患者。另外 ，以車前子為主治療糖尿病便秘患者 ，均有明顯的近期、遠期療效。

3綜合序貫療法

對于頑固性便秘，在迅速定時排便前，宜先清腸。即用生理鹽水灌腸清潔腸道，2/d，共3/d。清腸后檢查腹部，并攝腹部平片，確定腸內已無糞便嵌塞。清腸后可給石蠟油、5—15ml/kg？d，或乳果糖15—30ml/d，使便次至少達到1/d。同時鼓勵患者早產后解便，如仍不排便，還可鼓勵晚餐后再次解便，使患者漸漸恢復正常排便習慣。一旦餐后排便有規律地發生，且達到2—3個月以上，可逐漸停用液狀石蠟或乳果糖。在以上過程中，如有2—3/d不解便，仍要清腸，以免再次發生糞便嵌塞。文獻報道，這種通過清腸、服用輕瀉劑并訓練排便習慣的方法，治療習慣性便秘，其成功率可達到70%—80%，但不少會復發。

4生物反饋治療是一種以意念去控制機體功能的訓練，以前被用來治療大便失禁，近年已有較多文獻報道用于治療盆底肌肉痙攣性便秘，包括氣囊生物反饋法和機電生物反饋法兩種，其通便的成功率可達75%—90%。反饋治療法是將特制的測壓器插入肛門內，通過儀器的顯示器，可獲得許多信息，包括肛門括約肌的壓力、直腸順應性、肛直腸處的感覺敏感性，使病人自己感覺何時可有排便反應，然后再次嘗試這種反應，啟發排便感覺達到排除糞便的目的。

了解了治療頑固性便秘偏方，專家們建議，預防和治療便秘最主要的是要建立合理的飲食習慣（如增加事物中的纖維含量，增加飲水量及堅持良好的排便習慣，增加活動，避免長期使用或濫用刺激性通便藥，積極進行心理治療。

忌食

1、忌吃辛辣刺激調料及酒類食物； 2、忌吃酸味濃的食品； 3、忌吃含咖啡因多的食物；

忌吃食物列表忌吃理由其它建議做法

辣椒辛辣刺激性食物辣椒在胃和小腸中的吸收很少，會直接從直腸排出，這樣就加大了對肛門、直腸的刺激，容易導致下墜癥狀。

紫菜含有大量的蛋白質或鈣質若攝人過多，會使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出。因此，在保證營養的情況下盡量少吃。

土豆土豆本身屬于脹氣的食物適當控制，以免影響胃腸道的消化功能。

宜吃

1、宜吃高纖維素含量飲食； 3、宜吃植物性食品； 4、宜吃有益菌促生物質。

宜吃食物列表宜吃理由食用建議做法

蜂蜜能清熱、補中、解毒、潤燥止痛。服用蜂蜜可以潤肺止咳，潤腸通便，滋養補中，增強腦力，強壯身體。神經衰落失眠，每晚睡前飲蜂蜜水一杯。

香蕉含鈉量低，且不含膽固醇，具有養陰潤肺、清熱生津、潤腸通便的作用?？梢悦刻觳秃笫秤?。

松子有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用。因松子中含有大量脂肪，有潤腸作用，老人便秘常食松子有效?？梢悦刻焓秤?。