痔瘡青睞這些人 預(yù)防痔瘡多吃這三種水果

痔瘡因發(fā)生的部位不同 ，可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。它是在靜脈密集的直腸、肛門附近產(chǎn)生充血 ，并膨脹起來 ，呈半球或結(jié)節(jié)狀的疾病。關(guān)于痔的形成 ，醫(yī)學(xué)界一般認(rèn)為是肚墊下移的結(jié)果。肛墊是肛門襯墊的簡稱 ，是人體直腸下段正常的結(jié)構(gòu) ，它由一條肌肉牽拉固定在直腸下段 ，血管豐富。隨著年齡的增長 ，以及在各種因素刺激下 ，這條肌肉逐漸老化 ，越來越?jīng)]有彈性 ，甚則斷裂 ，導(dǎo)致膽墊組織下移 ，里面的痔靜脈叢則因此發(fā)生迂曲、擴張和淤血 ，這樣就形成了痔瘡。

痔瘡青睞這些人

工作性質(zhì)和飲食習(xí)慣是誘發(fā)痔瘡的主要原因。下列人群更易患痔瘡。

排便異常者 ：習(xí)慣性便秘或排便困難的人 ，或長期腹瀉的人 ，或喜歡蹲在廁所里看書報的人 ，因用力排便 ，或下蹲過久 ，很容易導(dǎo)致盲腸肛門部充血、受壓、靜脈曲張 ，使肛墊組織松弛 ，甚或致使?fàn)坷潭ǜ貕|的肌肉斷裂 ，肛墊脫出肛門外而形成嚴(yán)重的痔瘡。

不良飲食習(xí)慣者 ：大量飲酒 ，嗜食辛辣 ，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物 ，也易使直腸肛門粘膜皮膚受到刺激 ，局部充血 ，成為引發(fā)痔瘡或加重病情的誘因。

有妊娠、分娩及盆腔腹腔疾病者 ：懷孕時胎兒壓迫盆腔靜脈 ，使直腸下部淤血 ，引起血管擴張 ；懷孕期間內(nèi)分泌素的影響可使骨盆血管、直腸血管擴張而產(chǎn)生痔瘡 ，分娩后痔瘡癥狀會有所緩解 ；腹部和盆腔的腫瘤如結(jié)腸腫瘤、直腸腫瘤、卵巢腫瘤和子宮肌瘤等壓迫盆腔靜脈可使直腸上端靜脈淤血和擴張而誘發(fā)痔瘡。

工作疲勞者 ：積勞也是造成患痔的一個重要因素 ，過度疲勞 ，睡眠不足 ，更因飲酒、打麻將時久坐不動 ，而加重臀部的淤血狀態(tài) ；累積的疲勞 ，會使支持臀部的細(xì)致纖維松弛 ，內(nèi)痔核就容易脫出。另外 ，痢疾、腸炎、寄生蟲 （如蟯蟲等 ）、肛隱窩炎、肛門直腸周圍膿腫、肛瘺等 ，也可引起痔靜脈周圍炎或痔靜脈內(nèi)膜炎 ，使痔靜脈充血、擴張而誘發(fā)痔瘡。

預(yù)防痔瘡多吃這三種水果

1、柿子

柿子是市場上很受歡迎的一種水果，不但可口，還具有預(yù)防痔瘡的作用。中醫(yī)認(rèn)為：柿子具有味澀、性寒、軟堅散結(jié)，清熱祛燥及健脾生津的作用，對痔瘡的預(yù)防也是效果奇佳！

2、香蕉

據(jù)大量研究證實，香蕉中含有大量的水溶性纖維，因而具有很好的通便作用。研究表明，水溶性纖維不僅可以調(diào)節(jié)腸胃道的菌叢生態(tài)，還可以幫助益菌生長與抑制害菌生長，從而起到調(diào)節(jié)腸胃功能的作用，同時對于痔瘡的預(yù)防也起到一定的作用。

3、梨

梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢，防止痔瘡生長和激發(fā)。另外，梨也有著軟堅散瘀的神奇功效，對于剛剛做完痔瘡手術(shù)的人群，梨是您的首選。