防脫肛的方法到底有哪些
肛腸肛管疾病就是指肛門、直腸部位發(fā)生的疾病。肛脫怎么辦?患者應(yīng)該如何做好肛腸脫垂的保健工作呢?如果能了解預(yù)防肛腸脫垂的保健知識(shí),可以預(yù)防疾病的發(fā)生或減少急性發(fā)作的次數(shù)。
那么如何預(yù)防脫肛呢?
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣:做到每日定時(shí)排便;不在廁所里長(zhǎng)時(shí)間蹲坐;排便不要看書、看報(bào);最好是不費(fèi)力氣、用最短時(shí)間排出不便,以減少局部刺激。
飲食調(diào)理:其實(shí)有規(guī)律、合理飲食,避免偏食;少吃辛辣刺激性食物,多吃含纖維素蔬菜,多喝水。大便情況發(fā)生變化時(shí)要及時(shí)改變飲食來(lái)調(diào)理肛腸脫垂疾病。
注意勞逸結(jié)合:不要長(zhǎng)久站立和蹲坐,也不要長(zhǎng)時(shí)間騎自行車。
防止便秘:可通過(guò)飲食及藥物來(lái)調(diào)理。也可將中藥決明子單味藥用開水沖泡代茶飲用,或用肉蓯蓉、何首烏等水煎后加入蜂蜜服用。
學(xué)會(huì)大便后肛門部的護(hù)理:每次大便后避免用粗糙便紙反復(fù)擦拭肛門,可用溫涼水進(jìn)行清洗,再用干布或吸水紙擦干,并用意識(shí)收縮肛門可以很好的預(yù)防肛腸脫垂。睡前可用中藥或溫?zé)崴醋。苊馐褂迷硭?、酒精等刺激性液體。
患有肛脫的危害大
1、脫肛初期:有便秘、排便無(wú)規(guī)律,總感覺直腸滿脹和排便不凈。在排便的時(shí)候有腫物脫出,但可自行縮回。
2、加重便秘:脫肛導(dǎo)致腸粘膜受損傷發(fā)生潰瘍時(shí),還可引起出血和腹瀉。如脫出的腫物不能縮回,容易發(fā)生炎癥、腫脹,則出現(xiàn)疼痛,進(jìn)一步又加重便秘 。
3、脫肛逐漸加重后,除排便用力時(shí)引起脫肛外,在咳嗽、走路等稍用腹壓的情況下,都可引起脫肛,往往不能自行縮回,必需用手將脫出的腫 物托入肛門。由于經(jīng)常脫出而排出粘液會(huì)經(jīng)常污染內(nèi)褲。
4、患者鈍疼難忍:脫垂在直腸內(nèi)反復(fù)下降和回縮,引起粘膜充血水腫,常由肛門流出大量粘液和血性物?;颊叱8信璨亢脱静繅嬅洝⑼献В珊蟛库g痛等。
5、極度脫肛患者,長(zhǎng)期脫垂將致肛門神經(jīng)損傷產(chǎn)生肛門失禁、潰瘍、肛周感染、直腸出血,脫垂腸段水腫、狹窄及壞死的危險(xiǎn)。
(責(zé)任編輯:付秀權(quán) )
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