緩解肛瘺可以從飲食開始

肛瘺一旦形成，自愈的機會很小，肛瘺手術患者，須配合適當飲食調(diào)養(yǎng)，方可達到預期的治療效果，并防止復發(fā)。因此，肛瘺患者飲食應該特別注意，那肛瘺患者吃什么好呢？

1、肛瘺的發(fā)生與濕熱有密切關系，所以油膩生濕熱的食物應有所節(jié)制，同時要戒除煙酒及嗜茶的習慣。應多食清淡并含有豐富維生素的食物，如冬瓜、絲瓜、綠豆、蘿卜等。

2、經(jīng)久不愈的肛瘺多屬虛型，飲食上應食含有豐富蛋白質(zhì)類等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大棗、芝麻。另外，虛證防治食物還有木耳、香菜、韭菜、茄子、芡實、菱、藕、茴香、荔枝、雞、羊肉、無花果等。

3、術后患者不宜禁食，應給軟質(zhì)普食，不要因為恐懼大便時疼痛而禁食或少食。只有正常飲食，才能保持大便正常，才能使肛門括約肌有效地收縮與擴張，防止肛門狹窄。

4、宜食蜂蜜，每日清晨空腹服蜂蜜一杯，其有清熱補中，潤燥滑腸，為通調(diào)大便之佳品。

5、多食蔬菜水果，如蘋果、香蕉、梨等。加強腸蠕動而通利大便，調(diào)整胃腸氣機。

6、術后一周左右宜食粗纖維食物，如芹菜、韭菜等。因為此類粗纖維食物，有加強腸蠕動促進排便作用。過早食用，產(chǎn)生的大便對肛門摩擦過多，不利于傷口愈合。

7、宜食動物脂肪類食物，豬大腸有以腸補腸之功。久痔便血者，多伴有血虛，宜進食補氣生血食物。不宜食用蛋白質(zhì)豐富的食物。大量食用蛋白質(zhì)后，一些未消化吸收的殘留蛋白質(zhì)，在腸道細菌作用下，產(chǎn)生大量的氣體，易形成腸脹氣，使患者腹張不適，并使腸蠕動減弱，形成便秘，當用力排便或下蹲過久，容易使直腸肛門瘀血而發(fā)生疼痛、出血，甚至使肛瘺復發(fā)。

8、忌食有刺激性的食物，如酒類，辣椒、大蒜等辛熱之品。因為辛熱之品易使腸胃產(chǎn)生濕熱，濁氣瘀血下注于肛門而復發(fā)。

總而言之，肛瘺患者飲食要清淡，注意飲食衛(wèi)生，宜多食清淡易于消化的食物以及新鮮水果和新鮮蔬菜，飲食應注意清潔，防止腹瀉。

溫馨提示：肛瘺手術后患者應注意適當休息，避免過勞。休息對減輕術后出血及肛門局部癥狀十分重要，因此，我們建議患者適當休息，并避免重體力勞動。

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