感冒可以喝豆漿嗎？感冒了能喝茶水嗎？

很多患者在感冒期間合并發燒癥狀，導致體液大量蒸發，進而會產生口干舌燥的感覺。在這種情況下，積極補充液體可以促進循環，減輕患者不適感，還可促進病情恢復。但是有部分患者不喜歡喝寡淡無味的涼白開，希望可以通過其他飲品達到相同的目的。那么，感冒后是否可以喝豆漿或喝茶水？下面就由聊城市人民醫院呼吸科副主任醫師蔣慶賀為我們詳細介紹一下。

感冒可以喝豆漿嗎？

感冒可以喝豆漿，豆類中含有豐富的蛋白質、脂肪，還有豐富的微量元素，比如鈣、磷、鐵、鋅等。因此，喝豆漿對感冒之后補充營養、補充蛋白質，都有很好的幫助作用，可以增強身體抵抗力，調節免疫功能。同時，豆類中含有很多的維生素，可以提高免疫力，對抗感冒，所以感冒之后可以喝豆漿。此外，黃豆中含有纖維素，既能清理腸道內的有害物質，又能保持大便的通暢，特別是豆漿，又美味可口又有利消化。

感冒了能喝茶水嗎？

感冒了能喝茶水，茶水含有很多的微量元素、維生素，對人的健康有很大幫助。感冒之后喝茶能補充體內的水分，對促進體內血液循環，改善新陳代謝有很好的作用。同時，茶葉中的微量元素以及維生素可以加強人的抵抗力，促進感冒的恢復，所以感冒之后可以喝茶水。

蔣慶賀醫生為我們詳細介紹了不同飲品在感冒時的利弊，讀者朋友們以后感冒時可以參考著飲用。但值得注意的是，感冒患者喝豆漿時一定要將其徹底煮熟，否則豆漿可能會具有毒性，導致腹痛、腹瀉癥狀產生。而且，如果患者對茶多酚過于敏感，應該盡量避免喝濃茶、避免大量喝茶、避免在睡前喝茶，否則可能會導致神經興奮。