哮喘患者的飲食禁忌是什么？哮喘可以參加體育活動嗎？

哮喘是一種相對危險系數較大的疾病，如果患者不能及時對病情進行控制，很容易導致生命受到威脅。在日常生活中，患者除了需要按時服用控制藥物外，還應該注意飲食與護理，尤其是有些食物本身對患者來說就是過敏原，如果不注意就會引起患者的哮喘病癥，或者加重病情。所以，哮喘患者日常要避開一些飲食禁忌，以免誘發哮喘。下面我們有請廣東省中醫院珠海醫院副主任醫師劉克鋒為我們詳細講解哮喘的飲食與體育活動方面的問題。

哮喘患者的飲食禁忌是什么？

哮喘患者的飲食禁忌是減少攝入高蛋白、容易導致過敏的食物，如蝦、蟹。另外因為每個人體質不一樣、過敏原不一樣，所以建議患者，如果吃了哪些東西會導致不舒服或是過敏的，盡量不要再吃，還可以做個過敏原檢測，了解到底是哪種過敏，而容易造成過敏的食物就不要吃了。

哮喘可以參加體育活動嗎？

哮喘可以參加體育運動。建議哮喘患者進行適當、有規律的運動。適當的運動可以有助于改善哮喘患者體質，減少哮喘發生急性猝死的情況。但是不主張患者進行過量、過度的運動，特別是哮喘中有一種運動型哮喘，是因為劇烈的運動誘發哮喘發作。

哮喘患者的運動最好是在室內進行，因為這樣能減少外界灰塵、花粉等物質的刺激，降低哮喘病癥出現的概率，同時對患者最友好的運動就是游泳，這種運動不僅對肺部的恢復有良好的幫助，還能提高肺部的耐受力，減少因哮喘咳嗽導致的肺部異常。但如果患者的哮喘較為嚴重，最好就在家休息，等病情得到穩定之后再適當進行鍛煉。