哮喘怎么導(dǎo)致的 預(yù)防哮喘你要知道三個(gè)方法

空氣污染是導(dǎo)致哮喘發(fā)病的主要原因，尤其是現(xiàn)在越來越多的人患哮喘病，大家盡量遠(yuǎn)離被污染的生活環(huán)境，并且要注意室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，保持室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，良好的生活環(huán)境能有效預(yù)防哮喘發(fā)病，那么，我們來了解哮喘的原因有哪些呢？

哮喘的原因有哪些

1、塵螨感染：螨蟲感染是導(dǎo)致哮喘發(fā)病的主要原因，大家最好不要在家中放置地毯，地毯很容易滋生螨蟲，并且也容易滋生霉菌，會影響人體的健康，會對呼吸道造成損傷，因此大家要注意室內(nèi)衛(wèi)生，注意室內(nèi)空氣清新。

2、皮毛纖維：不要在家中養(yǎng)狗、貓等寵物，狗貓等寵物皮毛容易引發(fā)哮喘，花粉容易誘發(fā)呼吸道感染，會增加哮喘的發(fā)病率，因此，大家盡量做好預(yù)防呼吸道感染的措施，最好不要在家中養(yǎng)寵物，過敏體質(zhì)人群不要接觸花粉。

3、霉菌感染：哮喘可能是霉菌感染引起的，室內(nèi)過于潮濕容易滋生霉菌，盡量注意室內(nèi)溫度及濕度的調(diào)節(jié)，避免室內(nèi)濕度過高否則很容易滋生霉菌，霉菌會影響到呼吸道的健康，生活中要注意適當(dāng)曬太陽，可以避免霉菌感染。

什么方法可預(yù)防哮喘發(fā)生

1、防寒保暖：預(yù)防哮喘要做好預(yù)防呼吸道感染的措施，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并且要注意身體保暖避免身體著涼，根據(jù)氣候變化適當(dāng)增添衣物，做好頸部的保暖工作，天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)要及時(shí)增添衣物，避免身體著涼感冒。

2、避免接觸刺激性氣體：最好遠(yuǎn)離刺激性氣體，外出時(shí)可以選擇佩戴口罩，減少有害氣體的侵入，避免二手煙對身體的危害，二手煙也會影響到人體的健康，容易導(dǎo)致哮喘發(fā)病，因此家長最好不要在孩子面前抽煙。

3、注意室內(nèi)開窗通風(fēng)：室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)避免霉菌感染，最好不要在家中養(yǎng)寵物，否則容易誘發(fā)哮喘，動(dòng)物皮毛會影響到呼吸道的健康，會對呼吸道造成刺激，保持室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，外出時(shí)最好佩戴口罩，能有效預(yù)防哮喘發(fā)生。

哮喘的原因有哪些？螨蟲感染是導(dǎo)致哮喘的主要原因，動(dòng)物皮毛也會導(dǎo)致哮喘發(fā)病，霉菌感染會增加哮喘的發(fā)病幾率，大家要做好預(yù)防哮喘的措施，最好不要在家中飼養(yǎng)寵物，不要到人多的地方活動(dòng)，盡量選擇空氣清新的郊外活動(dòng)。