鼻塞吃什么好得快

鼻塞吃什么好得快

1、橘皮飲

取鮮橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。

2、大蒜紅糖飲

取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前加紅糖適量服用。

3、白菜湯

取大白菜根3棵洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克，加白蘿卜60克，水煎后加紅糖適量，食菜喝湯。

4、生姜芥菜湯

鮮芥菜500克洗凈切斷，生姜10克切片，加水2000毫升，煎至1000毫升，用食鹽調味后分次飲服。

5、生姜炒米粥

生姜30-50克切片，炒米50克，共煮成粥，食鹽調味后食用。

5、菊花茶

杭菊花、枸杞子各60克，紹興酒適量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少許，早晚各飲25毫升，適用于風熱感冒鼻塞頭痛。

6、梨水

生梨一個，洗凈連皮切碎，加冰糖隔水蒸服，適用于風熱咳嗽。

7、橄欖蘆根茶

咸橄欖4只，蘆根30克，加水1000毫升煎至500毫升后飲服。

8、黃花紅糖茶

取黃花、紅糖各30克，加水煎服。

9、蘿卜飲

白蘿卜250克，洗凈切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少許，趁熱服用一半，30分鐘后再服余下一半。